Az allergia voltaképpen az immunrendszer "tévedése". Bizonyos ártalmatlan anyagokra, mint amilyen a virágpor, valamilyen illatszer vagy élelmiszer (gyümölcs, tejtermék stb.), szervezetünk úgy reagál, mintha veszélyes lenne, és ellenanyagokat kezd termelni ellenük. A leggyakoribb allergia a szénanáthának nevezett virágporérzékenység. A tünetek - például könnyező szem, orrfolyás, tüsszentési rohamok, szemviszketés - a növények virágzása idején jelentkeznek, és utána többnyire azonnal megszűnnek. Ebben a hasznos kézikönyvben megtalálja az olvasó a különféle allergiákkal kapcsolatos információkat, a megelőzési és a kezelési lehetőségeket is beleértve.
Mindent megtudhatunk az alapokról, a nyolc pilates elvről, és arról, hogy miért olyan fontosak a hasgyakorlatok. Minden gyakorlatról részletes leírást találunk. Az erősségeink és a gyengéink felmér...
Online ár:
1 090 Ft
Online ár:
4 490 Ft
Online ár:
4 490 Ft