Korunk egyik nagy átkának - a kevés mozgásnak - következménye, hogy "diadalát üli a kövérség". Az ismertetett jógagyakorlatok leírás szerinti végrehajtásával elérhető az optimális testsúly és a testrészek arányossá formálása. Megváltoztathatók a comb-, has-, hát-, kar-, mell-, oldal- és vállizmok.
Online ár:
4 890 Ft