Roland Liebscher-Bracht művei

Artrózis - Kézikönyv, ami lerántja a leplet a porckopással kapcsolatos hazugságokról

Az artrózis (porckopás) a leggyakoribb ízületi megbetegedés, és fájdalmaink első számú okozója. Rengeteg ember életminősége romlik a csíp...

A mozgékony időskor - Kézikönyv a fájdalmaktól mentes mindennapokhoz

Maradjon fitt és életerős idős korában is - mondják sokan. De mikortól és hogyan kell egy hétköznapokban is jól működő életmódprogramot b...

FaYo Das Faszien-Yoga - Die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen - Von den bekannten Schmerzspezialisten - mit Übungs-DVD

Rücken & Bandscheiben Schmerzen selbst behandeln - Rückenschmerzen, Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss

Endlich wieder schmerzfrei!Jeder Vierte leidet unter Rückenschmerzen, und die bleiben oft selbst nach Operationen. Das schränkt die Leben...

Ischias & ISG-Schmerzen selbst behandeln - Bei Ischialgie, ISG- und Piriformis-Syndrom, Gesäßschmerzen

Endlich wieder schmerzfrei!Viele Menschen leiden unter Ischiasschmerzen und Gesäßschmerzen. Die Diagnose ISG- und Piriformis-Syndrom geht...

Nacken Schmerzen selbst behandeln - Halswirbelschmerzen, Frozen Shoulder, Steifer Nacken, Verspannungen

30-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nackenschmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Sch...

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter - Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Das Übungsprogramm für den ganzen Körper - Der SPIEGEL-Bestseller #1

Knie - Meniskusschmerzen selbst behandeln - Bei Meniskusschaden, Knie-/Gonarthrose, Bänderverletzung, Bakerzyste

Endlich wieder schmerzfrei!Jeder Vierte leidet unter Knieschmerzen, und die bleiben oft auch, nachdem das Knie operiert wurde. Schmerzspe...

Die Arthrose-Lüge - Neuausgabe - Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können - Mit dem bewährten Selbsthilfe-Programm - Komplett überarbeitet auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse

Lange gut leben - Schmerzfrei, gesund und glücklich. Endlich umsetzen, was wirklich hilft - Healthy Longevity für alle - von den Spiegel Bestseller-Autoren

Dvizhenija bez boli. Nemeckaja metodika vosstanovlenija podvizhnosti pozvonochnika i sustavov

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter. Pered vami novaja revoljucionnaja forma terapii protiv boli, kotoraja ne trebuet hirurgiche...

Essen gegen Schmerzen - 90 Genussrezepte für einen gesunden Bewegungsapparat und mehr Gelenkigkeit

Genussvolle Hilfe zur Selbsthilfe2019 suchte Johann Lafer wegen starker Arthroseschmerzen Hilfe bei Petra Bracht und ihrem Mann Roland Li...

Hand & Ellenbogen Schmerzen selbst behandeln - Liebscher-Bracht-Methode bei Arthrose, Sehnenscheidenentzündung, Karpaltunnelsyndrom

Unsere Hände sind unsere wichtigsten Werkzeuge. Wenn sie schmerzen, sind wir in unserem täglichen Leben eingeschränkt. Sehr viele Erwachs...

Fuß Schmerzen selbst behandeln - Hallux valgus, Arthrose, Knick-, Senk- und Spreizfuß, Nervenkompression, Mittelfußschmerz

Jeder zweite Erwachsene klagt über Fußschmerzen. Eigentlich kein Wunder, da auf ihnen unser gesamtes Körpergewicht lastet. Dennoch: häufi...

Kopfschmerzen selbst behandeln - Migräne, Spannungskopfschmerzen, Cluster-Kopfschmerzen

Endlich wieder schmerzfrei!Fast 70% aller Erwachsenen leiden zumindest hin und wieder unter Kopfschmerzen, manche sind ein Leben lang mas...

Rolle dich schmerzfrei - Das Faszien-Rollen nach Liebscher & Bracht

Rückenschmerzen verstehen und sich selbst davon befreien - Neuausgabe - Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Komplett überarbeitet auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse

Essen gegen Arthrose - Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden

Schulter Schmerzen selbst behandeln - Selbsthilfe bei Schulterproblemen - Liebscher-Bracht-Methode für mehr Beweglichkeit

Artrózis

Az artrózis (porckopás) a leggyakoribb ízületi megbetegedés, és fájdalmaink első számú okozója. Rengeteg ember életminősége romlik a csíp...

A mozgékony időskor

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