Pema Chödrön    művei

Wie wir leben, so sterben wir - Im Fluss des Werdens und Vergehens wahre Freiheit finden

Das Leben ändert sich in jedem Augenblick - alles unterliegt dem Wandel. Der unberührte Schnee, der in der Wärme wegtaut, Sonnenaufgang u...

Das Unwillkommene willkommen heißen - Mit offenem Herzen Verletzungen, Traumata und Ängste überwinden

Geh an die Orte die du fürchtest

In jedem Moment unseres Lebens haben wir die Wahl: Unsere Lebensumstände können uns verhärten, uns ängstlich und abweisend machen, oder s...

Beginne, wo du bist - Eine Anleitung zum mitfühlenden Leben

Der Grund, warum wir unser Herz so oft verschließen, liegt darin, dass wir nicht wirklich offen für uns selbst sind. Große Teile von uns ...

Die Weisheit der Ausweglosigkeit

Inspiriert von der Tradition der 108-Tage-Meditation begleitet uns Pema Chödrön durch die unendliche Weite des tibetischen Buddhismus. Di...

Tonglen - Der tibetische Weg mit sich selbst und anderen Freundschaft zu schließen

Tonglen ist eine Meditationspraxis, die Liebe und Mitgefühl in den Mittelpunkt unseres Gewahrseins rückt. Es ist ein sanfter Prozess der ...

Offenes Herz - mutiger Geist - Die Kraft buddhistischer Nonnen für den Westen

Die beiden bekannten buddhistischen Nonnen Ayya Khema (gest. 1997) und Pema Chödrön haben die seltene Gabe, die Buddhalehre so einfach un...

Wie wir unsere Gedanken beruhigen - Die Grundlagen der Meditation

Wenn alles zusammenbricht - Hilfestellung für schwierige Zeiten

Eine der Grundaussagen des Buddhismus lautet, dass es für jeden Menschen Wege zu Zufriedenheit und dauerhaftem Glück gibt. Die buddhistis...

Den Sprung wagen - Wie wir uns von destruktiven Gewohnheiten und Ängsten befreien

Die drei Versprechen. Was uns Halt gibt, wenn das Leben uns herausfordert - Von der weltberühmten buddhistischen Nonne und Lehrerin Pema Chödrön

Wie wir leben, so sterben wir - Im Fluss des Werdens und Vergehens wahre Freiheit finden