Lakatos Péter művei - 2. oldal

Keto természetesen

5 könyv a hosszú és egészséges életről:: A fiatalodás tudománya, Örökké fiatalon, Csúcs, Kortalanul!, Kortalanul atléta

Lakatos Péter három könyve: Kortalanul!, Kortalanul atléta, Palolit edzés

Legyél te is biohacker!

Hackerekről sokat hallani a számítástechnika világában: ők a legmagasabb szinten értik és képesek módosítani az informatikai rendszereket...

Kettlebell - új kiadás

"Minél többet tudsz az edzésről, annál egyszerűbb eszközökre lesz szükséged. (Vince Gironda, testépítő, a "Vasguru") Ne feledd, a ket...

3 db könyv jógáról, meditációról, légzéstechnikákról - Jógatest, Meditáció kimaxolva, Csak lélegezz!

3 könyv kitartó férfiaknak: Kortalanul!, A paleolit edzés, A hajsza

Illesztési hiba

Hiába vesz körül minket kényelmesen berendezett, modern világ, gyakran mégis rosszul érezzük magunkat benne. Kellemetlen panaszok és krón...

4 könyv edzésről, egészségről: Életmentő izom, Kortalanul!, Kortalanul atléta, Mezítlábas edzés

3 könyv a helyes légzés fontosságáról: Orrlégzés, Légzéssel az egészségért, Csak lélegezz!

Változókortalanul

A legtöbb nő és férfi úgy gondol a változókorra, mint egy olyan időszakra, amelyet valahogyan túl kell élni. Pedig a történet nem az utol...

Életmentő izom

Lakatos Péter, ahogy korábbi könyveiben, ezúttal is arra keresi a választ, miképp találjunk kiutat mind modern, mozgásszegény életmódunk,...

Kortalanul!

Köztudott tény, hogy az életkor szinte valamennyi krónikus betegség esetén kiemelt kockázati tényezőt jelent. Bár az idő kerekét visszafo...

6 könyv a kermény edzésről: Csak az izom!, A testépítésen túl, A TRX kézikönyve, Az ellenállásos edzés forradalma, Kettlebell, Életmentő izom

Csak lélegezz!

Lakatos Péter közel 35 éve foglalkozik sportolókkal, és tíz éve a légzéstréninget is alkalmazza olimpikonok és átlagemberek teljesítmény-...

Kortalanul esszencia

Az újévi fogadalomként, januárban megkezdett életmódváltások lendülete a statisztikák szerint február közepére megtörik, mert addigra maj...

Kortalanul atléta

Amikor az ember fiatal, azt hiszi, hogy az izom, az erő, a gyorsaság olyan, mint a levegő: van. Nem kell érte küzdeni, nem kell róla gond...

2 könyv a hagyományos edzésről:: Kettlebell, Oldschool edzés