Ann Swanson művei

A jóga tudománya - Kézikönyv a test és az elme tökéletes harmóniájáért

A jóga tudománya részletesen bemutatja, miként hat a jóga a testre, és mi kell ahhoz, hogy a jóga valamennyi jótékony hatása érvényesülhe...

A jóga tudománya

A jóga tudománya részletesen bemutatja, miként hat a jóga a testre, és mi kell ahhoz, hogy a jóga valamennyi jótékony hatása érvényesülhe...

Science of Yoga: Understand the Anatomy and Physiology to Perfect Your Practice

Science of Yoga - Understand the Anatomy and Physiology to Perfect your Practice

The physiology of thirty key yoga poses is examined in depth, allowing for a more informed attempt to master each asana with confidence a...

Meditation for the Real World - Finding Peace in Everyday Life

Did you know that meditation can help you feel better - both mentally and physically - starting right now? No matter how busy you are, wh...

Meditation für den Alltag - Ruhe finden im Hier und Jetzt. 50 praktische Meditationstechniken für die täglichen Herausforderungen

Ruhe und Gelassenheit finden im hektischen Alltag - 50 einfache Meditationstechniken für die alltäglichen Herausforderungen - So gelingen...

Science of Yoga - Understand the Anatomy and Physiology to Perfect Your Practice

Explore the biomechanics of 30 key yoga asanas, in-depth and from every angle, and master each pose with confidence and control. Introduc...