Ann Swanson művei

A jóga tudománya - Kézikönyv a test és az elme tökéletes harmóniájáért

A jóga tudománya részletesen bemutatja, miként hat a jóga a testre, és mi kell ahhoz, hogy a jóga valamennyi jótékony hatása érvényesülhe...

Meditáció a mindennapokra - Egyszerű módszerek elme és test lenyugtatására

-Bármennyire elfoglalt vagy, bármilyen kihívásokkal kell is szembenézned, a meditáció gyors és hatékony támogatást nyújthat a mindennapok...

A jóga tudománya - bővített kiadás

Világszerte több mint 500 000 eladott példány Új, bővített kiadás Gazdagon illusztrált, részletes instrukciókkal ellátott kézikönyv...

Science of Yoga: Understand the Anatomy and Physiology to Perfect Your Practice

A jóga tudománya

A jóga tudománya részletesen bemutatja, miként hat a jóga a testre, és mi kell ahhoz, hogy a jóga valamennyi jótékony hatása érvényesülhe...

Meditation for the Real World - Finding Peace in Everyday Life

Did you know that meditation can help you feel better - both mentally and physically - starting right now? No matter how busy you are, wh...

Meditation für den Alltag - Ruhe finden im Hier und Jetzt. 50 praktische Meditationstechniken für die täglichen Herausforderungen

Ruhe und Gelassenheit finden im hektischen Alltag - 50 einfache Meditationstechniken für die alltäglichen Herausforderungen - So gelingen...

Yoga verstehen - Die Anatomie der Yoga-Haltungen - Einzigartige Grafiken zu über 30 Yoga-Übungen verdeutlichen die Wirkung auf Körper und Geist

Der anatomische Rundumblick auf Yoga ¿ Über 30 Yoga-Übungen in einzigartigen Grafiken mit allen anatomischen und physiologischen Details ...

Science of Yoga - Understand the Anatomy and Physiology to Perfect Your Practice

Did you know that yoga benefits every system in the body, from joints to hormone response, digestion, and brain function?Science of Yoga ...