Anders Hansen művei

Edzett agy - Hogyan növeli az agyad teljesítőképességét a mozgás?

Szorítsd ökölbe mindkét kezed, és tedd őket össze. Ekkora az agyunk. És mennyit nyom? Nagyjából, mint egy liter tej. Gondolj csak bele: m...

Szorongó agy - Köss békét az elméddel!

A sikerszerző pszichiáter, Anders Hansen újra egy agyról szóló könyvvel jelentkezik. Azt tisztázza benne, hogy miért vagyunk ennyire ross...

The Mind-Body Method - How Moving Your Body Can Stop You Losing Your Mind

'An essential how-to book to reduce stress, calm anxiety and keep your brain active' - NIR EYAL 'Lucid, fascinating, inspiring' - JOHANN ...

The Happiness Cure - Why You're Not Built for Constant Happiness, and How to Find a Way Through

As a species, we've never had it so good. We're living longer and healthier lives than ever before; the sum of human knowledge and endles...

Brain Blues - Warum unser Kopf uns mit Ängsten und Depressionen schützen will - und wie es gelingt, sie zu überwinden

Wer psychische Probleme hat, meint häufig, mit seinem Gehirn sei etwas nicht in Ordnung. Doch Ängste und depressive Gefühle sind biologis...

The Attention Fix - How to Focus in a World that Wants to Distract You

Are you increasingly distracted, demotivated and unable to focus on simple tasks? There's a good chance your smartphone is to blame. Psyc...

The ADHD Advantage - Why Your Brain Being Wired Differently is Your Superpower

Edzett agy (Hogyan növeli agyunk teljesítőképességét a mozgás?)

Szorítsd ökölbe mindkét kezed, és tedd őket össze. Ekkora az agyunk. És mennyit nyom? Nagyjából, mint egy liter tej. Gondolj csak bele: m...

Schlingentraining - Das moderne Ganzkörpertraining 100 Übungen und 800 Variationen

Schlingentraining ist der ultimative Guide zu Ihrem Ganzkörpertraining. Es bietet funktionelle Fitness im höchsten Maße: Agilität, Kraft ...

Brainpower - Warum du fühlst, was du fühlst - Spannendes Sachbuch für Jugendliche zum Thema Gehirn, mentale Gesundheit und Selfcare

Müssen wir ständig so viel fühlen? Ein Sachbuch über Ängste, Depressionen und unser Gehirn für Jugendliche ab 13 Jahren Im Laufe eines Ta...

Szorongó agy

A sikerszerző pszichiáter, Anders Hansen újra egy agyról szóló könyvvel jelentkezik. Azt tisztázza benne, hogy miért vagyunk ennyire ross...

Edzett agy - Hogyan növeli agyunk teljesítőképességét a mozgás? (A Forbes ajánlásával)

Az agy fejleszthető - Ismertető: Szorítsd ökölbe mindkét kezed, és tedd őket össze. Ekkora az agyunk. És mennyit nyom? Nagyjából, mint eg...

Edzett agy

Szorítsd ökölbe mindkét kezed, és tedd őket össze. Ekkora az agyunk. És mennyit nyom? Nagyjából, mint egy liter tej. Gondolj csak bele: m...