Élet ADHD-val - Hogyan tudsz hatékonyan együttműködni az agyaddal, ahelyett, hogy ellene dolgoznál
Partvonal Kiadó, 2025
Összefoglaló
Az ADHD-val élőkre gyakran pirítanak rá azzal, hogy,,Igyekezz jobban!" vagy,,Szedd össze magad!", pedig ezek a,,jótanácsok" nem igazán segítenek. Jessica McCabe, író, színésznő és youtuber, az Élet ADHD-val című kötet szerzője leplezetlen őszinteséggel mutatja be saját példáján keresztül, milyen ADHD-val élni.A könyvből megtudhatjuk, milyen hatással van az ADHD a mindennapi életre, milyen szerepe van ebben a végrehajtó funkciók károsodásának, a figyelemszabályozási nehézségeknek, vagy éppen az elutasításra való érzékenységnek. Megismerhetjük azokat a módszereket és technikákat, amelyek élhetőbbé tették a szerző életét: a How to ADHD nevű online közösség tagjaitól származó idézetek, a jól áttekinthető fejezetek és a neurodivergens olvasóra szabott kiemelt szövegrészek segíteni fognak az érintetteknek abban, hogyan alakítsák ki hatékonyabban a környezetüket, a mindennapi rutinjaikat és hogyan tehetik szervezettebbé az életüket.A szerzőnő véleménye szerint kulcsfontosságú, hogy ne akarjunk küzdeni a természetes adottságaink ellen. A neurotipikus agy számára berendezett világban akkor képesek a neurodivergens aggyal rendelkezők is sikerrel boldogulni, ha próbálják megérteni az agyuk sajátos működését. A cél az, hogy ne ellene dolgozzanak, hanem tanulják meg, hogyan tudnak együttműködni vele.
A letöltéssel kapcsolatos kérdésekre itt találhat választ.
Ellopott gyermekkor
Ha gyermekként sokkal talpraesettebbnek kellett lenned, mint a kortársaidnak, mert a szüleid ezt várták el tőled... Ha már kora gyermekkorodban felnőttként kezeltek, és egész életedben áldozatokat ...
Online ár:
3 899 Ft
ÉRTÉKELÉSEK
0
az 5-ből
0 értékelés alapján