ADHD coach
Összefoglaló
Milyen valójában ADHD-val élni?
Alice Gendront 29 éves korában diagnosztizálták ADHD-val. Azóta szeretetre méltó, humoros rajzaival és praktikus tanácsaival ADHD-s emberek ezreinek segít szembenézni a mindennapok kihívásaival, és fáradhatatlanul igyekszik eloszlatni az ADHD-t övező tévhiteket és félreértéseket.
- Hogyan birkózzunk meg a kételyekkel, a haraggal és a félelemmel, miután ADHD-val diagnosztizáltak?
- Mi a különbség a hiperaktív-impulzív és a figyelemhiányos ADHD között?
- Hogyan hat az ADHD a mindennapokra a felkeléstől a munkán át a randizásig és a főzésig?
- Mit jelent például az analízisparalízis, a hiperfókusz, az idővakság vagy az ADHD-adó?
A szerző kipróbált és bevált trükkök és tippek sokaságával segít, hogy hogyan tehetjük könnyebbé a mindennapokat, és hogyan bánjunk ADHD-s agyunkkal, hogy végre valóban megértsük önmagunkat.
Részletek
- Eredeti név: The mini ADHD Coach
- Fordító: Tóth Zsuzsanna
Ez is elérhető kínálatunkban:
Hőhullámon - Menopauza jó közérzettel
Menopauza jó közérzettel 500.000 eladott példány! A változókor sok nő számára bizonytalanságot keltő időszak. A test jelez, a megszokott egyensúly átalakul, gyakran több a kérdés, mint a vála...
Online ár:
5 391 Ft
Kiadói ár: 5 990 Ft
Online ár:
5 400 Ft
Kiadói ár: 5 999 Ft
Online ár:
5 400 Ft
Kiadói ár: 5 999 Ft
Akciós ár:
3 992 Ft
Online ár: 4 242 Ft
Eredeti ár: 4 990 Ft
Online ár:
4 123 Ft
Eredeti ár: 4 850 Ft
Online ár:
4 675 Ft
Eredeti ár: 5 499 Ft
Online ár:
2 720 Ft
Eredeti ár: 3 200 Ft