Bánj jól magaddal! Az öngondoskodás kézikönyve - Lépj kapcsolatba önmagaddal, és javíts az önértékeléseden!
Pallas Athéné Könyvkiadó Kft., 2021
Összefoglaló
Ha új gondolkodásmódokat és egészségesebb viselkedési mintázatokat építünk életünkbe, mentális és fizikai jóllétünk egyaránt ugrásszerű növekedést fog mutatni. Az önmagunkról való gondoskodás központi szerepet játszik abban, hogy jól érezzük magunkat, és elégedettek legyünk az életünkkel. Ennek ellenére mégis túl kevesen ismerjük fel és tartjuk tiszteletben az elménk és a testünk kiegyensúlyozásának szükségességét - állítja a kötet szerzője, Gill Hasson karrier coach, mentálisegészség- szakértő, aki több mint 20 éves tapasztalattal rendelkezik az egyéni és karrierbeli fejlődés területén.
Ez a könyv abban segít, hogy felfedezzük, miként adódhatnak össze az egyszerű, de határozott változtatások, és hozhatnak olyan pozitív változást az életünkbe, amely boldogabb, egészségesebb, kielégítőbb életet eredményez, és nemcsak a távoli jövőben, hanem akár már most is.
Részletek
- 216 oldal
- Kötés: füles, kartonált
- ISBN: 9789635730568
- Fordító: Keczer Bernadett, Tóth Katalin
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
Online ár:
5 075 Ft
Eredeti ár: 5 970 Ft
Online ár:
5 525 Ft
Eredeti ár: 6 500 Ft
Online ár:
5 942 Ft
Eredeti ár: 6 990 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
3 400 Ft
Eredeti ár: 3 999 Ft
Akciós ár:
3 500 Ft
Online ár: 4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
2 975 Ft
Eredeti ár: 3 499 Ft
Csakazértis szerelem
"Csak házas emberek tudják igazán megérteni, hogy hogy lehet valaki egyszerre nyomorult és boldog is." Chris Rock Fiatal korunkban általában azért küzdünk, hogy megszerezzünk egy férfit, majd a...
Online ár:
4 837 Ft
Eredeti ár: 5 690 Ft
Online ár:
5 075 Ft
Eredeti ár: 5 970 Ft
Online ár:
5 525 Ft
Eredeti ár: 6 500 Ft
Online ár:
5 942 Ft
Eredeti ár: 6 990 Ft
Online ár:
2 032 Ft
Eredeti ár: 2 390 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
3 400 Ft
Eredeti ár: 3 999 Ft
Online ár:
3 400 Ft
Eredeti ár: 3 999 Ft
Online ár:
3 879 Ft
Eredeti ár: 4 083 Ft
ÉRTÉKELÉSEK
0
az 5-ből
0 értékelés alapján