Összefoglaló
A legtöbb ember élete során fájdalmakat érezhet a hátában, csontjaiban izeleteiben és izmaiban.De ha gondosan ügyelünk testtartásunkra munkavégzés, étkezés, testmozgás közben esélyünk van az egészséges, fájdalom mentes életre. A kötet témái: -Hátunk, csontjaink, izületeink és izmaink működése. -Gyakori rendelenességek és sérülések. -Regeneráló gyakorlatok. -Étrend és életvitel. -Az öregedés hatásai.
Részletek
- 208 oldal
- Kötés: kemény kötés
- jó állapotú antikvár könyv
- ISBN: 9789637168765
- Szállító: Könyvmámor Antikvárium
- Fordító: Rákócza Richárd
Online ár:
7 200 Ft
Eredeti ár: 7 999 Ft
Online ár:
4 410 Ft
Eredeti ár: 4 900 Ft
Online ár:
5 841 Ft
Eredeti ár: 6 490 Ft
Online ár:
5 400 Ft
Eredeti ár: 5 999 Ft
Online ár:
5 400 Ft
Eredeti ár: 5 999 Ft
Akciós ár:
798 Ft
Korábbi ár: 1 596 Ft
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár:
4 500 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Stretching - Útmutató a jó kondícióhoz - Saját kép.
Gyakorlati kézikönyv: verseny- és szabadidős sportokóknak, akik teljesítményük növelése érdekében szeretnék fokozni a hajlékonyságuk szintjét; edzőknek és sportoktatóknak, akik a gyakran elhanyagol...
Online ár:
940 Ft
Online ár:
3 991 Ft
Eredeti ár: 4 201 Ft
