Paleokonyha
Szalay Könyvkiadó, 2014
Összefoglaló
Manapság rendkívül népszerű a fogyni vágyók és az egészséges életmódra törekvők körében a paleolit diéta, melynek segítségével nem csupán a kilóktól szabadulhatunk meg, de nagyobb eséllyel kerülhetjük el az úgynevezett civilizációs betegségeket is. Az elmélet szerint mintegy tízezer évvel ezelőtt a földművelés megjelenésével új élelmi anyagok kerültek étrendünkbe, és ehhez a mai napig nem történt meg a genetikai alkalmazkodás. Nem véletlen, hogy a természeti népek körében, akik javarészt fehérjéket, zsírokat és csak igen kevés szénhidrátot fogyasztanak, ismeretlen a nyugati embereket érintő betegségek nagy része. Akár hiszünk ebben az elgondolásban, akár nem, mindenképpen előnyünkre válik, ha kipróbáljuk ennek az étrendnek a változatos fogásait.
Részletek
- 80 oldal
- Kötés: füles, kartonált
- jó állapotú antikvár könyv
- Szállító: Központi Antikvárium Kft.
Gyomorbetegek diétáskönyve
A könyv segítséget nyújt azoknak, akik gyomorfekélyben, savhiányos vagy savtúltengéses gyomorhurutban szenvednek, de szól azokhoz is, akik ún. gyomorrontásban szenvednek, valamint azoknak, akiknek ...
Online ár:
1 490 Ft
Online ár:
1 490 Ft