A Gestalt-terápia alapvetése

Összefoglaló

Fritz Perls a huszadik századi pszichológia egyik eredeti egyénisége volt. Több évtizedes intenzív elméleti és gyakorlati munkásságának eredményeként született meg a Gestalt-terápia, amely a hatvanas években jött igazán divatba mint alternatív irányzat. „A mai átlagember alacsony hatásfokú életet él. Bár nem nagyon szenved, mégis keveset tud arról, hogyan kell igazán kreatívan élni. A világ óriási lehetőségeket kínál számára, amelyekkel gazdagíthatná és élvezetesebbé tehetné az életét, mégis céltalanul kóborol, nem igazán tudja, mit akar.Ügyesen beszél a gondjairól, de megbirkózni nem tud velük. A Gestalt- terápia életre kívánja kelteni az embereket és meg szeretné tanítani nekik, hogyan használhatják velük született lehetőségeiket. Ez a könyv az emberi viselkedés egész témakörének viszonylag új megközelítésmódját tárja fel - mind tényszerűen, mind lehetőségként. Szeretném összeegyeztetni az elméletet ugyanennek az elméletnek a mindennapi életre és a pszichoterápiás technikákra való gyakorlati alkalmazásával." Részletek a szerző gondolataiból