Benke Rita természetgyógyász (reflexológus, bioenergetikus, fülakupunktúrás addiktológus) akit sokan megismerhettek a Duna TV Család-barát című műsorából, vagy a Netambulancia.hu oldalon publikált írásaiból munkájában kiemelt szerepet tulajdonít az életmód megváltoztatásának, ezen belül az egészséges táplálkozásnak. Az életmódváltáshoz ajánlott különböző receptekből született meg az összegzés ötlete. E könyvnek különleges eleme az ételleírásokat követő függelék, melyben útmutatást találhat az olvasó, ha fogyni szeretne, ha hús helyett alternatív megoldásokra kíváncsi, ha gyógyszer helyett természetes vízhajtást és zsírégetést akar elérni.
Mindezeken túl választ kaphatunk arra is, hogy melyek az élelmiszerek legfontosabb hatóanyagai, alkalmazási lehetőségei és a legismertebb gyógyhatásai.
A szerző valamennyi receptjét kipróbálta saját magán és környezetén. Benke Rita egyúttal igazságot szolgáltat a diéta és az egészséges étel negatív felhangú fogalmának, mert bebizonyítja, hogy ezeket az ételeket is el lehet készíteni kellő fantáziával és szeretettel úgy, hogy azokat ne csupán egészségünk helyreállítása, vagy megőrzése érdekében fogyasszuk, hanem csak jókedvünkből is, az étel, az élet szeretetéért.
"Csak házas emberek tudják igazán megérteni, hogy hogy lehet valaki egyszerre nyomorult és boldog is." Chris Rock Fiatal korunkban általában azért küzdünk, hogy megszerezzünk egy férfit, majd a...
Online ár:
4 837 Ft
Eredeti ár: 5 690 Ft
Online ár:
5 942 Ft
Eredeti ár: 6 990 Ft
Online ár:
5 525 Ft
Eredeti ár: 6 500 Ft
Online ár:
5 075 Ft
Eredeti ár: 5 970 Ft
Online ár:
5 942 Ft
Eredeti ár: 6 990 Ft
Online ár:
3 400 Ft
Eredeti ár: 3 999 Ft