Rejtett érzelmeink, valódi önmagunk

Összefoglaló

Mindannyian régóta tudjuk, hogy titkaink és lelki fájdalmaink magunkba temetése hosszú távon nem csupán gátolt és boldogtalan személyiséggé tesz bennünket, hanem fizikai egészségünket is tönkreteheti. Ez a könyv nem csak arról szól, hogy mostantól tárjuk fel bajainkat a barátainknak vagy az intézményes segítőknek, hanem arról, ahogyan a személyes írás révén felfedezhetjük a bennünk lakozó írót, és szöveggé alkothatjuk mindazt, amire korábban talán nem is találtunk szavakat. A könyvből megtudhatjuk, hogyan tették ezt előttünk mások, hogyan tegyük mi magunk, és hogyan formálódhatnak homályos emlékfoszlányaink történetekké. Persze, ettől jó hatásokat várhatunk. De nem csak ez a fontos. Hanem, hogy ezzel talán életünk legnagyobb kalandja kezdődik el?