A kardiovaszkuláris prevenció, azaz a szív-érrendszeri betegségek kialakulásának megelőzése nem orvosi feladat! Az orvos segítséget nyújthat, ám minden embernek tisztában kell lenni azzal, hogy megőrizheti egészségét, ha helyes életmódot folytat.
E könyv szerzője belgyógyász. Orvosként több évtizede segít tanácsaival emberek ezreinek, és gyógyítja a már kialakult betegségeiket. Számos szakmai és ismeretterjesztő könyv szerzőjeként, előadóként, egyetemi oktatóként is vallja, hogy az ismeretek átadásával a megfelelő kommunikációval hatékonyabb az együttműködés orvos és beteg között.
E könyv átfogó ismeretanyag segít azoknak, akik személyes felelősségük tudatában vannak és megfelelő életvitellel - helyes táplálkozás és mozgás, stresszkezelés, káros szenvedélyek felszámolása - szeretnék a szív-érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát csökkenteni.
Jobb előbb, mint később elkezdeni az egészségtudatos életet, de sosem késő!
"Indulj el az önelfogadáshoz vezető úton! Nőként manapság mindannyian küzdünk azzal, hogy egyensúlyt teremtsünk a különböző szerepeink között. Egyszerre akarunk helytállni otthon és a munkahelyünk...
Online ár:
3 950 Ft
Online ár:
1 499 Ft