Tökéletes edzésprogram azoknak, akik: - nem szeretnek ugrálni, - feszes izmokra vágynak. Ehhez a programhoz bátran nekiláthatnak azok is, akik már elmúltak "20 évesek". Első edzésed előtt, vagy bármilyen panaszod esetén, kérd ki háziorvosod tanácsát. Jó edzést, jó szórakozást! A film producere és a gyakorlatokat összeállította: Schobert Norbert nemzetközi okleveles aerobik oktató. Kellékek: 2 db egy kg-os súlyzó, vagy ennek megfelelő súlyú tárgy; egy szék, egy szőnyeg és egy púpozott tányér elszántság.
NFT/1643/2014
Korhatár nélkül megtekinthető
„Jobb erőnlét a hosszabb életért” Ön ezzel a DVD-vel egy könnyen követhető és élvezetes Pilates programban vehet részt. Ez a program mindenki számára ideális - elérhető a kidolgozottabb láb és kar ...
Online ár:
990 Ft
5
az 5-ből
1 értékelés alapján