B-Fit! minden, ami mozgás
Magánkiadás, 2013
Összefoglaló
"Czanik Balázs, a Capoeira aerobik megalkotója, több mint tízéves edzői tapasztalattal a háta mögött elárulja neked mi kell ahhoz, hogy boldog, kiegyensúlyozott, a tükörbe nézve elégedett és ami a legfőbb, egészséges legyél. Végig melletted lesz, és segít abban, hogy életedben egyensúlyba kerüljön a mozgás, az egészséges táplálkozás és a pihenés. Megosztja Veled tapasztalatait; azokat a gyakorlatokat, trükköket és tippeket, amik ""társaid"" lesznek edzéseid során; akár súlyod csökkentésével szálkásítani, formálni szeretnéd az alakod, akár némi izomra szeretnél szert tenni. A könyvsorozat első részében a mozgásról tudhatsz meg minden fontos információt, megismerheted a testedet, szervezetedet. Készülj fel, mert miután kiolvastad, meg sem állsz majd a következő edzőteremig vagy futópályáig. Be fit! B-Life! ""
Részletek
- 144 oldal
- Kötés: papír / puha kötés
- hibátlan, olvasatlan példány
- ISBN: 9789630881791
- Szállító: Atticus
- Saját képpel.
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
Online ár:
5 525 Ft
Eredeti ár: 6 500 Ft
Online ár:
6 375 Ft
Eredeti ár: 7 499 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
6 375 Ft
Eredeti ár: 7 499 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
4 165 Ft
Eredeti ár: 4 900 Ft
Online ár:
4 165 Ft
Eredeti ár: 4 900 Ft
Autoimmun jóga
Dr. Horváth-Tanka Enikő vagyok. 29 éves voltam, amikor megkaptam a diagnózisom: szklerózis multiplex. A kisfiam 2 és fél éves volt ekkor. Azt hittem vége az életemnek. Ekkor találkoztam a jóga hagy...
Online ár:
2 990 Ft
Online ár:
3 791 Ft
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár:
3 591 Ft
Eredeti ár: 3 990 Ft
