Összefoglaló
Teljes útmutató a harcművészeti qigong-hoz
Izomerőt és vitalitást szerezhet, gyarapítsa harci erejét, tanuljon meditációt, amellyel erősebben összpontosíthat, és tovább élhet. A könyv gyógyító qigong-gyakorlatokat és nyugtató masszázstechnikákat is tartalmaz, amelyekkel gyorsabban gyógyulhat betegségből, sérülésből. Ezen kívül, Dr. Yang tárgyalja a qigong és az egészség kapcsolatát, valamint feltérképezi a harcművészetekben használatos életfontosságú testtájakat.
Fejlessze a harcművészetben alkalmazott robbanó erőt.
Gyógyuljon gyorsabban a sérülésekből.
Tíz teljes qigong-gyakorlatsor közül választhat.
A gyakorlatok könnyen integrálhatók bármelyik harcművészeti stílusba.
A megértést több mint 200 fénykép és vonalas illusztráció segíti.
Dr. Yang Jwing-Ming a kínai harcművészetek és qigong híres szerzője és tanítója. Tajvanon született, több mint negyven éve gyakorol gongfut, taijiquant és qigongot. Több mint harminc könyvet írt. Lexingtonban, Massachusetts államban él.
Részletek
- 175 oldal
- Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
- ISBN: 9789639219991
- Fordító: Edelényi Gyula
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
Xingyiquan (Hsing I chuan) - Teória, gyakorlat, küzdőtaktika és szellemiség
A Xingyiquan egy olyan belső stílus, amely utánozza a tizenkét állat formáját (mozgását) és belső tulajdonságaikat harc közben. A "forma" (Xing) a külső megjelenést vagy a harci mozdulatot jelenti ...
Online ár:
3 183 Ft
Eredeti ár: 3 350 Ft
Online ár:
4 165 Ft
Eredeti ár: 4 900 Ft
ÉRTÉKELÉSEK
0
az 5-ből
0 értékelés alapján