Az aikidó megalkotójának és szellemi atyjának, Uesiba Moriheinek a tanításait és gyakorlati útmutatásait tartalmazza a kötet, amely az 1998-ban megjelent Az aikidó esszenciája címû munka társkiadványa. A mester életrajzának rövid ismertetése, valamint a budo lényegét megvilágító írás után fekete-fehér archív fotók (a képeken Uesiba látható az 1930-as években) segítségével sajátíthatják el az érdeklõdõk az aikidó technikákat.
Változtasd meg az életedet a nyújtás segítségével, mindössze napi 9 perces ráfordítással: mozgékonyabb leszel, a tested jobban fog működni, nagyobb teljesítményre leszel képes, és kevesebb fájdalma...
Online ár:
5 092 Ft
Eredeti ár: 5 990 Ft
Online ár:
4 667 Ft
Eredeti ár: 5 490 Ft
Online ár:
4 165 Ft
Eredeti ár: 4 900 Ft