Miért kellene lemondanunk a mentális frissességről? Az évek múlnak, de ha odafigyelünk rá, és gyakorlatoztatjuk a mentális képességeinket, megőrizhetjük a szellemi frissességünket. Ebben a könyvben újabb 150 olyan gyakorlatot gyűjtöttünk össze, amelyek segítenek az eddigi kötetekben is szereplő hat nagy terület: az emlékezet, a figyelem, a fejszámolás, a gondolkodás, a nyelvi és szövegértési képességek és a pszichomotorikus képességek fejlesztésében. Már napi néhány feladat elvégzése is érezhető fejlődést hozhat. Agytornára fel!
Engedd el! De hogyan? Akarva, de nem görcsösen? Meditálva, fehér gyertya füstjében? Az El Caminót járva hátrafelé? Morzejeleket sípolva, vagy egy lábon ugrálva az Everesten? Mantrákat búgva, esetle...
Online ár:
4 675 Ft
Eredeti ár: 5 499 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
5 942 Ft
Eredeti ár: 6 990 Ft
Online ár:
3 392 Ft
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár:
2 032 Ft
Eredeti ár: 2 390 Ft
Online ár:
5 092 Ft
Eredeti ár: 5 990 Ft
Online ár:
3 400 Ft
Eredeti ár: 3 999 Ft
0
az 5-ből
0 értékelés alapján