Összefoglaló
Nagyszerű útmutató ez a könyv, melyet azzal a céllal állítottak össze, hogy megszabadítson az ülő munka előbb-utóbb kivétel nélkül mindenkinél jelentkező ártalmaitól: az ízületi és izomfájdalmaktól csakúgy, mint a stressztől és kimerültségtől. Jobbára olyan mozdulatsorokat sajátíthatunk el, melyek íróasztal mellett is végezhetők, és pár perc alatt kifejtik jótékony hatásukat. Nincs szükség nagy erőfeszítésre, s a jutalom a frissesség és a jó közérzet.
Részletek
- 158 oldal
- Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
- jó állapotú antikvár könyv
- ISBN: 9638386479
- Szállító: Nosztalgia Antikvárium
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
Online ár:
3 995 Ft
Eredeti ár: 4 700 Ft
Online ár:
2 720 Ft
Eredeti ár: 3 200 Ft
Online ár:
3 145 Ft
Eredeti ár: 3 700 Ft
Online ár:
3 392 Ft
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár:
3 817 Ft
Eredeti ár: 4 490 Ft
Online ár:
5 100 Ft
Eredeti ár: 5 999 Ft
