Szondy Máté művei

Tudatos változás - Hogyan formáljuk át önmagunkat és szokásainkat a mindfulness segítségével?

A változással a legtöbben ellentmondásos viszonyt ápolunk. Gyakran kívánjuk, vágyunk rá, reménykedünk benne - ugyanakkor tartunk is tőle,...

A terapeuta esetei - Olvadás

„A cél? Az, hogy Tímea úgy legyen képes az emlékezésre, hogy nem éli újra a múltat. A pszichoterápia nem abban segít, hogy elfelejtsük a ...

A fattyú + Olvadás + Gyere közelebb! (3 kötet)

Teljesebbé válni + BÍzz magadban! (két mű)

A terapeuta esetei - Olvadás

„A cél? Az, hogy Tímea úgy legyen képes az emlékezésre, hogy nem éli újra a múltat. A pszichoterápia nem abban segít, hogy elfelejtsük a ...

Megélni a pillanatot - Mindfullness, a tudatos jelenlét pszichológiája

Önnel is előfordult már, hogy nem tudta átadni magát egy kellemes élménynek, mert gondolatban a múlt eseményein tépelődött vagy a jövő mi...