Amelia Nagoski művei

Érzelmi kiégés - A stresszkezelés gyakorlati titkai nőknek

NEW YORK TIMES BESTSELLER Útmutató a kiégés és a stressz hatékony kezeléséhez - kifejezetten nőknek. Nőként temérdek elvárással szembes...

Elég vagy - A legjobb gyakorlatok és tippek a hatékony stresszkezeléshez

Ha ezt a munkafüzeted tartod a kezedben, valószínűleg hiszel abban, hogy jobban is tudnád érezni magad. És milyen igazad van! A népszerű ...

Érzelmi kiégés

NEW YORK TIMES BESTSELLER Útmutató a kiégés és a stressz hatékony kezeléséhez - kifejezetten nőknek. Nőként temérdek elvárással...

Burnout - Solve Your Stress Cycle

Stress - Warum Frauen leichter ausbrennen und was sie für sich tun können

The Burnout Workbook - Advice and Exercises to Help You Unlock the Stress Cycle

Solve the cycle of overwhelm and exhaustion, and empower yourself to create positive change. <BR><BR>This interactive workboo...