ÜKH - Életmód, szabadidő

Képmás 2026/4 - Magazin nőknek és férfiaknak

Képmás 2026/05. - Magazin nőknek és férfiaknak

A Képmás családmagazin hagyományos értékeket képviselő színes havi lap. Rovataiban aktuális közéleti témákról, népi és kortárs kultúráról...

Képmás 2026/3 - Magazin nőknek és férfiaknak

A halál völgyében - Szívtranszplantációm története

Ez a könyvecske saját élményeim összegzése - kísérlet arra, hogy közérthetően bemutassam szívátültetésem előzményeit, valamint a műtétet ...

Remind Bookazine 2026/1. - Tudatos/Élet/Stílus

A tudatosság magazinja: hiánypótló kiadvány, mely a tudatos élet pilléreit járja körbe szakértők bevonásával. Minőségi tartalom, lifestyl...

Találd meg a kiutat - Imposztorszindróma - Hatékony megoldás az egészséges önbizalomhoz

Néha azt érzed, hogy mindenki jobb nálad, és előrébb tart az életben? Azon aggódsz, hogy mindenki tudja, hogy te vagy a leggyengébb lá...

A Biblia mint életmód - Nem csak keresztényeknek

A vegyészmérnök végzetségű, egész pénzkereső tevékenységét - belföldön és külföldön egyaránt - folytató szerzőnek ez a hatodik könyve. Kö...

A jó és a rossz között - Az életvezetés etikája

"Az életvezetés olyan, mint az íjászat." "Űzött, hajszolt világunkban az ember életformája a cselekvés, aki nem cselekszik, talán nem is...

A száj mikrobiomja

Elképesztő mennyiségű, mintegy 20 milliárdnyi baktérium él a szájüregben, kényes egyensúlyuk fenntartása rendkívül fontos egészségünk sze...

Elakadva negyven felett - Hogyan jussunk ki a csapdákból és találjunk vissza önmagunkhoz az élet második felében

Látszólag minden rendben - mégis úgy érzed, mintha megrekedtél volna. Negyven-ötven éves koruk körül sokan élnek át nehezen megfogalmazh...

A belső gyermeked gyógyítása - Vedd át az irányítást az érzelmeid felett, jelölj ki egészséges határokat, és éld azt az életet, amire vágysz!

A legtöbb ember nem is sejti, mennyi feldolgozatlan érzelmi fájdalmat hordoz magában. Nem értik, miért depressziósak, csalódottak, miért ...

A diagnózis: SM - és ami utána jön... - Megélés, megértés, megoldások sclerosis multiplex betegségben

„Ha az SM velem akar élni, sportolnia kell!” - ez a mottóm 2009 óta, amióta ezzel a kiszámíthatatlan, ma még gyógyíthatatlan betegséggel ...

Az olasz nagyik nem tévednek - Hagyomány és tudomány a mediterrán konyhában

A jó olasz konyha nem varázslat, és nem is pusztán nosztalgia. A tökéletes tészta, a lassan sűrűsödő bolognai, az olívaolaj és paradicsom...

Örökké erősen gyakorlókönyv - Erősebb test, élesebb elme és hosszú távú egészség 6 hét alatt, tudományos alapon

Dr. Gabrielle Lyon Örökké erősen című könyvéből már megtudhattuk, hogy az izmost test nem pusztán az erő és az esztétikum miatt fontos: a...

Az egészség tanulható - Igazolt módszerek szervezetünk öngyógyító képességének fejlesztésére

Az elmúlt évtizedek orvosi kutatásai forradalmi felismeréshez vezettek: az egészség tanulható. Meglepő, mégis igaz - mindennapi döntésein...

Nők, hormonok, táplálkozás - 4 hetes program a hormonális egyensúlyért, az egészséges testsúlyért és a jó közérzetért

Dr. Sara Gottfried ebben a könyvben egy forradalmi, nők számára kifejlesztett diétás programot mutat be, amely figyelembe veszi a női sze...

A boldogság-akták - Hogyan élvezzük az életünket, hogyan osszuk be az időnket?

New York Times Bestseller "Amióta Brooks útmutatásait követem, boldogabb vagyok." - Oprah Winfrey Képzeld el, hogy az életed egy st...

Irány külföld

Irány külföld? Munka? Karrier? Élet? Jövőkép? Kérdések, amelyek mindenkit foglalkoztatnak, így ez a könyv nem csak külföldre költözést t...

Túl a mindenen túlon - Egy férfi története, aki a pokolból tanult meg szeretni

Túl sok vagy? Túl érzékeny? Túl hangos? Túl csendes? Túl... valamilyen? És vajon valóban "túlzás" vagy - vagy csak nem jó helyen kerested...

Légzéssel a jobb alvásért - Szüntesd meg a horkolást, az alvási apnoét és az álmatlanságot akár már 7 nap alatt, a Buteyko-módszer segítségével

El tudod képzelni, hogy könnyedén elalszol, majd végigalszod mélyen az éjszakát, s végül teljesen kipihenten ébredsz? Patrick McKeown, a ...

(F)eljegyzés - Útikalauz az életkezdéshez

Márai Sándor szerint ,,önmagunk megismerése a legnagyobb utazás". Az önismereti út sokszor nem könnyű, de talán sosem olyan nehéz, mint k...

Gyógyulástörténetek - Váratlan felépülés a rákból

Dr. Kelly A. Turner, az integratív onkológia kutatója megdöbbenve fedezte fel, hogy senki sem tanulmányozza a váratlan gyógyulásokat, hol...

Mérgezett mindennapok - Hogyan szennyezik be a vegyi anyagok a szervezetünket, és mit tehetünk ellenük?

MÉRGEZETT MINDENNAPOK Hogyan szennyezik be a vegyi anyagok a szervezetünket, és mit tehetünk ellenük? Az emberiség által előállított ...

Ne agyald túl! - Módszerek a stressz csökkentésére, a negatív gondolatok elengedésére és a jelenre való összpontosításra

"A GONDOLAT NEM AZ ELLENSÉGÜNK. AGYUNK ELKÉPESZTŐEN HASZNOS ESZKÖZ, ÁM AMIKOR TÚL SOKAT AGYALUNK, AZZAL ÉPP CSORBÍTJUK E CSODÁS ESZKÖZ ÉL...

A rákbetegség korai felismerése/A radiumtherapiáról általában/A rosszindulatú daganatok radiummal való gyógyítása sebészeti vonatkozásban/A haláljelenségek

Dr. Kubányi Endre sebészprofesszor "A rákbetegség korai felismerése" című műve a magyar onkológiai szakirodalom egyik fontos mérföldköve,...

Manifesztáció - 7 lépés a lehető legjobb élethez

Készen állsz arra, hogy megismerd a tudatos teremtés művészetét, és felszabadítsd határtalan lehetőségeidet? A Manifesztáció alapvető ...

5 másodperces szabály - Több önbizalom, teljesebb élet, megbecsült munka könnyedén

Ha már tudod, MIN szeretnél változtatni, ez a könyv megmutatja, HOGYAN tedd meg az első lépést. Ha komolyan gondolod, hogy változtatsz...

A hormonok gyógyító ereje - Tegyük jobbá az életünket a dopamin, az oxitocin és a szerotonin segítségével!

A dopamin, a szerotonin és az oxitocin nevű hormonokat szeretethormonoknak is nevezik: egészségünkre és ellenálló képességünkre való hatá...

Magnetic - Elméd mágneses ereje - Meditációs és manifesztációs technikák, hogy sikeres, egészséges és boldog légy

KÉSZEN ÁLLSZ? HOGY MEGVÁLTOZTASD AZ ÉLETED? Tanuld meg, hogyan hangolhatod össze gondolataidat és belső erőforrásaidat, hogy több lehető...

Testünk jelzései - Összhangban önmagunkkal

A 10 éve töretlenül sikeres Bélügyek szerzőjének új könyve! Giulia Enders újabb felfedezőútra indul testünk belsejébe, és alapvető kér...

Mi Nők - 9 alapelv nőknek a jelentőségteljesebb élethez

9 alapelv nőknek a jelentőségteljesebb élethez Ez a könyv hívó szó - üzenet a világ minden nőjének. Nyisd ki bárhol, találomra. Ahol k...

A láthatatlan gyógyító - Az illatok terápiás ereje

Veled is megtörtént már, hogy egy váratlanul, szinte a semmiből érkező ismerős illat hirtelen a régmúltba repített vissza, és az emlékek ...

(g)ÉNkutatás - Lelki wellness tudományosan és szórakoztatóan

Betty Zsoldos játszi könnyedséggel tárja fel előttünk az agyunk és pszichénk működése közötti összefüggéseket. Amellett, hogy szórakoztat...

A szív és a vérkeringés egészséges működése - Vérnyomásproblémák, érelmeszesedés, ritmuszavarok, szívelégtelenség, visszértágulat, trombózis, szívinfarktus kialakulásának okai és holisztikus kezelési lehetőségei

A szív- és érrendszeri betegségek ma már népbetegségnek számítanak: Európában évente több mint 1,7 millió halálesetért felelősek, Magyaro...

Éld az életed! - Díszkiadás

Készen állsz megváltoztasd és örökre arra, hogy meggyógyítsd az életed? Louise Hay az önsegítő módszerek úttörő tanítója volt, aki ötv...

Elmenyugtató ételek

Enyhítsd szorongásodat az emberi test egészére fókuszáló táplálkozáspszichiátria módszerével! A mentális egészség és a táplálkozás öss...

A váratlan utazás - Megtalálni az erőt, a reményt és önmagadat a beteggondozás útján

Amikor Bruce Willisnél frontotemporális demenciát diagnosztizáltak, Emma mindössze egy szórólappal és egy bizonytalan ígérettel távozott ...

Rendíthetetlen. A Relentless-módszer - Jordan és Kobe Bryant személyi edzőjének világhírű önfejlesztő könyve

A VILÁG EGYIK LEGNÉPSZERŰBB ÖNFEJLESZTŐ KÖNYVE, TÖBB MINT 2 MILLIÓ ELADOTT PÉLDÁNYSZÁM VILÁGSZERTE! A Rendíthetetlen - A Relentless-mó...

Sürgősségi esetek biztos kézben 5. kiadás - Belgyógyászati akut esetek sügősségi ellátása

A Sürgősségi esetek biztos kézben esetében ez az 5. kiadás, amely 2021 őszén jelent meg, míg az első kiadás 2012-ben, azaz kétévente újra...

A nárcisztikus szülők árnyékából a saját fényembe

Egy nő története, aki egész életében a szeretetért teljesített. Nárcisztikus szülők mellett nőtt fel, ahol az elfogadás feltételekhez köt...

Shaolin Spirit - Uralkodj az életeden

"Legyenek ezek a tanítások minden lény számára hasznosak. Ebben az életben és minden jövőbeli életben." "Két hiba létezik a mesterré v...

Az én kék zónám - A longevity kézikönyve - életmódváltással a hosszú és egészséges életért

Az én kék zónám praktikus kézikönyv, amelyben a legfrissebb tudomány és a mindennapi élet találkozik: érthetően összefoglal mindent, amit...

Daganatos betegségek gyógyítása - Diagnózistól a gyógyulásig

A daganatos megbetegedések kiegészítő kezelései holisztikus szemlélettel - a testi, lelki és energetikai egyensúly helyreállításáért M...

W by Roadster - 2026. nyár

Házi kozmetika

A "Házi kozmetika" Dr. Altai Magda egyik legismertebb műve, amely a 20. század első felében jelent meg. A könyv alcíme - Otthon elkészíth...

A szex - Használati útmutató - Alapvető információk és technikák az optimális teljesítményhez

A szex olyan régi, mint az emberi civilizáció, de akkor miért van az, hogy ennyi év után is, olyan nehezen megfoghatóak a harmonikus szex...

Így lélegezz! - A légzés művészetének ereje

Tudtad, hogy a szervezetünkben felhalmozódó méreganyagok akár 70 százalékát a légzésünkön keresztül távolítjuk el? Mégis, a legtöbben ali...

Magyarország gyomnövényei

Wagner János (1870-1955) azon botanikus kutatók egyike volt, akik a magyar föld növénykincseinek felkutatásával foglalkoztak. Igaz, hogy ...

A Nyolcak Ereje - Hogyan gyógyíthatja meg egy kis csoport energiája a többi embert, téged és az egész világot?

"Tökéletes kézikönyv ahhoz, hogy meggyógyítsd az életedet, önmagadat és másokat. Megtudsz belőle mindent, amit tudnod kell arról, hogyan ...

Angyalok, a szeretet hírnökei - Orákulum könyv és 36 kártya

Ha hiszel az angyalokban, nincs lehetetlen... Debbiel Malone spirituális tanító könyvében gyönyörű angyalgyűjteményt tár elénk. Nem konk...

A mesés Gondwána

Párafátyolba burkolt egzotikus magaslatok, elhagyott városok és fenséges sziklaóriások - néma tanúi egy múlt ködébe veszett civilizációna...

Istenek tüze

Az istenek tüze ősi mítosz és égetően aktuális kérdés egyszerre. A legendák mélyén igazság rejlik: az ősnépek az elemi erőket sorsuk ura...

Corinna története

E könyvben kiemeltem A Vörös Oroszlán című művem sokrétegű cselekmény-szökőárjából az egyik legbonyolultabb, mágnesesen vonzó nőalakot, a...

A fény lehorgonyzása

A földön valaha bekövetkezett legnagyobb tudatosságváltás közepén vagyunk. Milliárdok érzik, hogy elszakadtak a Forrástól, és egyre inkáb...

A derű mágiája

DERŰ. De jó kis szó ez! "Ott fönn a derűs ég, valami tiszta, fényes nagyszerűség." (Kosztolányi Dezső) Jó ideje életcélomul tűztem ki, ...

Smaragdtábla

"A Smaragdtábla az egyik legfontosabb művem, amely az összefüggések tudományát próbálja bizonyítani hiteles források, az összehasonlító v...

Farkasokkal futó asszonyok - Beavatás a nőiség őseredetének titkaiba (különleges kiadás)

Minden nő lelkében él egy ősi, zabolátlan erő - amely összeköt bennünket valódi, időtlen női természetünkkel. Ez az a mély, ösztönös forr...

Erre születtél

AZ ERRE SZÜLETTÉL BŐVÍTETT, ÁTDOLGOZOTT KIADÁSÁT TARTOD A KEZEDBEN! Dan Millman, A békés harcos útja világhírű szerzője már emberek sz...

A betegség, mint szimbólum

"A legjobb orvosság az ember számára az ember maga. A legnagyszerűbb gyógymód a szeretet." PARACELSUS Ősi felismerés, hogy a betegség...

Út a kozmikus embertudat elérése felé - Égi üzenetek

Ez a könyv nem emberi tollból származik. Tudom, elsőre hihetetlenül hangzik. De ha kezedbe veszed ezt a könyvet, és elkezded olvasni, ham...