Összefoglaló
A legelfoglaltabbak életstílusába is beilleszthető 30 napos hasizom erősítő program élvezetes edzéseket ajánl férfiak és nők számára, bármilyen erőnléti állapot esetére. Gyors és hatékony megoldást kínál a hasizom erősítésére és a pocak eltüntetésére.
A gondosan összeállított 30 napos program a lapos has és erős hasizmok mellett ráadásul hosszan tartó jó erőnlétet és látható karcsúsodást eredményez.
A fényképekkel illusztrált gyakorlatokat könnyen követhetik a kezdők is.
Az egészséges étkezéshez adott jó ötletek még hatásosabb eredményt biztosítanak, a szülés előtt és után ajánlott gyakorlatok pedig a kismamákat segítik fittségük megőrzésében, illetve visszaszerzésében.
Részletek
- 128 oldal
- Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
- jó állapotú antikvár könyv
- ISBN: 9789636892241
- Szállító: Eiffel Antikvárium
- Eredeti cím: FIRM ABS FLAT STOMACH IN ONLY 30 DAYS
- Fordító: Szabó Ágnes, Varga Ildikó
100 tünet, amelynél azonnal hívjon mentőt - Dedikált
Fájdalom? Láz vagy a száj féloldali tartós lefittyedése? Melyiknél kell mentőt hívni, melyiknél elég később felkeresni az orvost? Mindannyiunkkal megtörtént már, hogy elbizonytalanodtunk az ezekhez...
Online ár:
3 990 Ft
Online ár:
2 990 Ft
Online ár:
2 990 Ft