Labdás pilates-módszer
Gold Book, 2001
Összefoglaló
Colleen Craig okleveles Pilates-tréner a testkondicionáló Pilates-módszer és a svájci labda egy különleges és izgalmas szintézisét ajánlja számunkra; egy új és alacsony intenzitású módszert nyújt a fittebbé váláshoz. A fitball-labda használatával nincs már szükség más költséges felszerelésre vagy helyszínre. A XX. század elején kifejlesztett Pilates-módszer az elismert bokszolónak és tornásznak, Joseph Pilatesnek köszönhető. Az olimpiai edzők, táncosok és sportolók által is használt fitball-labda javítja a testtudatot, fokozza a teljesítményt, tökéletes alapot biztosít a könnyed végrehajtáshoz, az erőnövelő Pilates-mozgásokhoz.
Részletek
- 192 oldal
- Kötés: papír / puha kötés
- jó állapotú antikvár könyv
- Szállító: Németvölgyi Antikvárium
- Enyhén kopottas borító.
- Eredeti cím: LABDÁS PILATES-MÓDSZER
- Fordító: Nagy Ágoston
Ez is elérhető kínálatunkban:
Online ár:
4 165 Ft
Eredeti ár: 4 900 Ft
Akciós ár:
4 800 Ft
Online ár: 6 800 Ft
Eredeti ár: 7 999 Ft
Online ár:
6 800 Ft
Eredeti ár: 7 999 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Hátfájás és egyéb mozgásszervi fájdalmak és enyhítésük
A legtöbb ember élete során fájdalmakat érezhet a hátában, csontjaiban izeleteiben és izmaiban.De ha gondosan ügyelünk testtartásunkra munkavégzés, étkezés, testmozgás közben esélyünk van az egészs...
Online ár:
2 190 Ft
