Kriston testreform
Sanoma Budapest Kiadói Rt., 2006
Összefoglaló
A női testedzés újfajta szemléletét szeretnénk bemutatni az olvasóknak. Ma már nem kell senkit meggyőzni a testedzés szükségességéről, de a jó formáért való küzdelemben nem szabad elfeledkeztünk arról, hogy szervezetünket nőnek kijáró módon terheljük. A mindennapos intimtorna végzése mellett az egész testet ennek szellemében érdemes formálni. Miközben kívül cél a nőies alak megőrzése, megszerzése, addig cél a húgyhólyag, a méhtest, a belek, az izületek és a gerinc védelme is. Nem lehet cél, hogy egészségünket áldozzuk szépségünkért és a jó kondiért. Hogyan tegyük mindezt? A válasz a Kriston Testreform könyvben megtalálható.
Részletek
- 167 oldal
- Kötés: papír / puha kötés
- jó állapotú antikvár könyv
- ISBN: 9639710024
- Szállító: Könyvplacc Antikvárium
Callanetics - A mély izomcsoportok edzése szenzációs eredménnyel / Hogyan lehet testünk újra fiatalos és ruganyos? (A módszer egyszerű, hatása bámulatos, gyors és biztos)
Fülszöveg Siker, elképesztően rövid idő alatt - ezt biztosítja a callanetics, amely nem más mit a szép, feszes test felépítését elősegítő edzésmódszer. A callanetics alkalmazásával egy óra alatt ...
Online ár:
3 490 Ft