Az allergia AMIT TUDNI KELL - A FELISMERÉSTŐL A GYÓGYÍTÁSIG - Reader's Digest

Összefoglaló

TARTALOM
Mi az allergia? 6
Az allergia és az öröklődés 8
Hogyan kezdődik az allergia? 10
Az allergiás keresztreakciók 14
Gombafertőzés és allergia - Az allergiával és érzékenységgel kapcsolatos újabb felfedezések 16
Miért gyakoribb manapság az allergia? 20
Életkor és allergia - Mindenki kinövi? 22
A betegségek 24
A szénanátha 26
Orrfolyás és orrdugulás, amely egész éven át tart 28
Az orrmelléküreg-gyulladás 30
Asztma 36
Az atópiás ekcéma 42
A csalánkiütés 50
A kontakt dermatilis 54
Az anafilaxiás sokk 58
A rovarcsípés-allergia 60
Az ételallergia 62
Az ételérzékenység asztmában, ekcémában és más allergiás betegségekben 68
A coellakia (lisztérzékenység) 70
Az élelmiszerek kiváltotta egyéb immunreakciók? 72
Az étel-intolerancia 74
A kólika 78
Az élelmiszerek kiváltotta pszichés reakciók 80
"Canddaiasis" 82
A vegyszerérzékenység 84
Mit tesz az orvos, mit tehetünk mi? 86
A megfelelő orvosi segítség 88
A pontos diagnóis 90
Felelősséggel önmagunkért 94
Teendők vészhelyzetben 98
Hogyan segítsük a beteg gyermekeket? 102
Az allergia és a terhesség 106
Az allergének és irritánsok elkerülése 108
Az ételallergének 110
Méhek, darazsak és egyéb veszélyes rovarok 112
A házipor-atka és egyéb rovarok 114
A penész és egyéb gombák 120
Macskák, kutyák és egyéb állatok a ház körül 124
Pollenek 126
Védekezés a levegőszennyezés ellen 128
Munkahelyi allergének és irritáló anyagok 132
A gyógyszerek és az immunterápia 136
Az antihisztaminok 138
A szteroidok 140
Az egyéb allergiaellenes gyógyszerek 148
Az asztmaellenes gyógyszerek 152
Az immunrendszer "átképzése" 164
Allergiások és ételérzékenyek étrendje 170
Az élelmiszerek árucimkéinek értelmezése 172
Glutén- és búzamentes diéták 176
Tej- és laktózmentes diéták 182
Tojásmentes diéták 186
Élesztőmentes diéták 190
A kizárásos diéta 194
Az étel-intolerancia vizsgálata a kólikás csecsemőknél 202
A bélflóra helyreállítása 204
Az asztmaellenes diéta 206
A kiegészítő terápiák 208
A diszenzitizálás alternatív formái 210
Az akupunktúra 214
A homeopátia 216
A gyógynövénygyógyászat - Keleten és Nyugaton 218
A relaxációt elősegítő terápiák 222
A légzőgyakorlatok 226
A lélek szerepe az allergiás és érzékenységi reakciókban 232
Hogyan védjük meg gyermekeinket? 238
Terhesség, szoptatás és elválasztás 240
Egyéb óvintézkedések az allergiák kialakulása ellen 244
Az allergiás gyermek védelme 248
Tárgymutató 250
Hasznos címek 255
Köszönetnyilvánítás 256