Napjainkban egyre több mindenkit érdekel, hogy melyek az életkorral járó természetes változások, és melyek azok a problémák, amelyeket életmódváltással, mozgással, egészséges táplálkozással elkerülhetnénk. Ez a kézikönyv pontos információkat ad az öregkor testet és lelket érintő változásairól, elmagyarázza a leggyakoribb betegségek kialakulását, lefolyását, kockázatait és kezelési lehetőségeit. Könyvünk ugyanakkor nemcsak betegségekről szól, hanem arról is, hogyan javíthatjuk ebben a korban az életminőségünket. Az élet harmadik szakasza csodálatos időszak annak, aki élvezni tudja. Megélhető a kiteljesedés korszakaként, amikor megvalósíthatjuk mindazt, amire addig nem volt időnk, feleleveníthetjük és valóra válthatjuk régi álmainkat. A kötet információival, illusztrációival, tanácsaival abban segít, hogy minderre testünk és lelkünk is megfelelően felkészülhessen.
"Csak házas emberek tudják igazán megérteni, hogy hogy lehet valaki egyszerre nyomorult és boldog is." Chris Rock Fiatal korunkban általában azért küzdünk, hogy megszerezzünk egy férfit, majd a...
Online ár:
4 040 Ft
Online ár:
1 990 Ft