A tao tanítása a szerelemről és a szexről

Összefoglaló

Megjegyzés: Fekete-fehér illusztrációkat tartalmaz.
FÜLSZÖVEG
Ez nem szexuális kézikönyv, bár akként is használható. Ez a könyv csak kiindulópont. Jó, ha a kiindulópontunk legalább ötezer éves. A szerelemben épp a legrégebbi lehet forradalmian új. A kínaiak, akik évezredekkel ezelőtt is tudták, hogy a szerelmeskedés nemcsak az élet megízesítésére való, hanem meghosszabbítására is, a legrégebbi írott történelmet élő, messze a legnagyobb lélekszámú nép, akiknek átlagéletkora különösen akkor volt magas, amikor még a tao ("igaz út") és nem Mao tanításai szerint éltek. Ez a könyv az első a világon, amely - egy kínai szerző közvetítésével - betekintést enged olyan könyvek titkaiba, melyekből jó, ha öt példány létezik.
Ez elsősorban férfiaknak való könyv, amelyet minden igazi nőnek el kéne olvasnia. Az összes régi, e tárgyban írott kínai könyvek is mind férfiaknak szóltak, mert a tüzet táplálni kell, a víz az vigyáz magára. Ma is a férfi a sérülékenyebb a szeretkezésben. Ennek a könyvnek is az a célja, hogy jobb szeretőkké tegye a férfiakat. Ki nem érdekelt ebben jobban, mint a nők?
A tao nem oldhat meg mindent, de minél többen ismerik ezt a szemléletet, annál kevesebb szomorú, irigy, gyűlölködő, űzött - mert kielégületlen - arcot látunk magunk körül. Akik megtalálják a lelki békét, a kielégülést a szerelemben és szeretkezésben, rendszerint boldog emberek. A boldogság pedig lassítja az öregedést, vagy legalábbis nem öregít. Ez az egyetlen csodaszer, amellyel rendelkezünk. Vissza
TARTALOM
Előszó 13
A szerelmi élet és a tao 17
Mi a tao? 23
Hasonlóságok a mai és az ősi szextudományban 25
A felülvizsgálat ejakuláció 28
A jin és jang harmóniája 33
Az összhangról és boldogságról vallott modern és ősi felfogás hasonlósága 34
Nei tan (benső csodaszer) és vai tan (külső csodaszer) 36
Értsük meg a szeretkezés tao-ját 38
A tao három alapeszméje 38
A nők szerepe 39
A szeretkezés fontossága 40
Hogyan észlelhető a női kielégülés 41
A tao félreértelmezései 44
Coitus reservatus 44
A férfi öruralma 44
Karezza 44
A coitus reseratus misztikája 45
Tantrikus művészetek vagy tantrizmus 45
Imszák 45
Az ejakuláció szabályozása 47
A szerelmeskedés igazi öröme 52
Az elzáró módszer 55
A modern elzáró módszer 56
Masters és Johnson elszorító technikája 57
Az ősi kínai elszorító technika 59
Tanácsok tapasztaltabb férfiaknak 59
Az ejakuláció gyakorisága 60
Egyéni variációk 62
Nem elégséges ejakuláció 63
Korai magömlés? 64
Ezernyi eredetű szerető döfés 65
A férfi teljesítőképessége nagymértékben fokozható 68
A döfések típusai 69
A döfések mélysége 71
A döfések egymásutánisága, tempója 72
Szexuális gimnasztika 74
Szun mester sokoldalú módszere 75
Közösülési helyzetek 78
Négy alaphelyzet és huszonhat változat 78
Saját helyzeteink megtalálása 81
A helyzetek változtatása, cseréje 84
A nők felső helyzetekben 86
A nők felső helyzetének előnyei 87
Variációk a nők felső helyzetére 87
Behatolás hátulról 88
Kísérletezés a dolgok kulcsa 89
A csók érzékisége és a tao 90
A jin esszencia 91
A csók érzékisége és a orális szex 93
Az érzéki csók és előnyei 94
A csók érzékiségének elmélyítése 96
A szeretkezés tao-jának fejlődése és lealacsonyítása 98
Hangsúly a női kielégülésen 98
A Han-dinasztia 101
A Szujtól a Ming-dinasztiáig 102
Babonák és a vámpírokban való hit 104
Néhány zavarba ejtő vélemény 106
Hogyan tűnt el majdnem a szeretkezés tao-jának tudománya 109
A gyötrődés, a csalódottság és a kielégületlenség kora 109
Az impotencia legyőzése 111
Az impotenciáról való alaptalan félelem 112
Hogyan győzzük le az impotenciát? 114
A lágy behatolási módszer 115
Biztonság 117
A fallosz mérete és alakja (és fejlesztő gyakorlatok) 119
Modern magatartásmódok 121
Vu Hszien módszere 122
A hosszú élet és a szeretkezés tao-ja 125
Szeretkezés és hosszú élet 126
Az ifjúság modern kultusza 127
Ejakuláció középkorúaknál 129
Irányított ejakuláció és a magas kor 131
A hosszú élet titkának rövid története Kínában 132
Május-szeptember párkapcsolatok 137
Társadalmi előítélet 138
A fiatal nő-idősebb férfi kapcsolatok 139
Az idősebb férfi-idősebb nő kapcsolatok 140
A vonzódás nem mindig egyoldalú 140
Az idősebb nő-fiatal férfi kapcsolatok 142
Személyes higiénia 143
Következtetések 143
Légzés, Táj Csi Csuán és a szeretkezés tao-ja 146
A helyes légzés 146
Légzőgyakorlatok 147
A szervek tökéletesítése 148
Táj Tyi Csuán 149
A Táj Tyi Csuán mint önvédelmi módszer és remek edzés 151
Diéta 152
Tanuljuk meg a tao-t 154
Az érzékelés fejlesztése 156
Tanuljunk meg kapcsolatot teremteni 159
A tao nem csak a férfiaknak való 160
A megfelelő partner fontossága 161
A férfi orgazmusa a szeretkezés tao-ja szerint 164
Válasz néhány kérdésre 165
Összegzés: Néhány személyes tapasztalat 171
Kínai nyelvű szakirodalom 175
Angol nyelvű szakirodalom 177