13 dolog, amit a mentálisan erős emberek elkerülnek
HVG Könyvek kiadó, 2016
Összefoglaló
Mindenki tudja, hogy testi erőre rendszeres mozgással és súlyzós edzéssel tehetünk szert. De hogyan erősíthetjük magunkat mentálisan, ha kihívásokkal nézünk szembe vagy valamilyen csapás ér minket?
Amy Morin pszichoterapeuta a tanácsadással töltött évek és személyes veszteségei révén megértette, hogy gyakran a legyőzhetetlennek tűnő szokások tartanak vissza bennünket a sikertől és a boldogságtól. Ebben a magával ragadó könyvben bemutatja, mi az a 13 dolog, amit a mentálisan erős emberek elkerülnek. Tanácsai, gyakorlatai segítségével nemcsak mentális izmainkat edzhetjük, hanem életminőségünket is jelentősen javíthatjuk.
Részletek
- 307 oldal
- Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
- hibátlan, olvasatlan példány
- ISBN: 9789633043295
- Szállító: Mike és Tsa Antikvárium
- Eredeti cím: 13 Things Mentally Strong People Don't Do
- Fordító: Pétersz Tamás
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
Online ár:
5 602 Ft
Eredeti ár: 6 590 Ft
Online ár:
5 100 Ft
Eredeti ár: 5 999 Ft
Online ár:
4 491 Ft
Kiadói ár: 4 990 Ft
Online ár:
3 638 Ft
Eredeti ár: 4 280 Ft
Online ár:
3 817 Ft
Eredeti ár: 4 490 Ft
Online ár:
5 850 Ft
Kiadói ár: 6 500 Ft
Online ár:
7 143 Ft
Eredeti ár: 7 518 Ft
Online ár:
6 735 Ft
Eredeti ár: 7 089 Ft
Online ár:
8 194 Ft
Eredeti ár: 8 625 Ft
Online ár:
7 591 Ft
Eredeti ár: 7 990 Ft
Online ár:
6 762 Ft
Eredeti ár: 7 117 Ft
