Szauna (Nagyszerű élmény az érzékeknek - és az egész testnek) - Saját képpel.

Összefoglaló

"Hogy mi késztetett minket arra, hogy könyvet írjunk a szaunáról? Legfőképpen az a tény, hogy szerte a világon több mint százmillió ember szaunázik rendszeresen, és a szám egyre emelkedik. (...) Volt azonban egy másik motivációnk is, hogy összeállítsuk ezt a könyvet: rá akartunk jönni, valójában mennyire egészséges a szaunázás! Az, hogy a természetes elemek, mint a víz, a levegő, a hideg és a hő okozzák a szauna speciális hatásait, megfelel a wellness, a fittség és az öregedésellenes program, valamint a természetes szépségápolás igényeinek. Ha Ön még egyáltalán nem fedezte fel a szaunát, ebből a könyvből mindent megtud, hogy kiaknázhassa a szaunázás maximális hasznát és örömét."