Kezünkben az egészség
Összefoglaló
Kezünkről általában viszonylag keveset tudunk, pedig a kezek életerőnk jelzői, és az ujjak mozgékonysága testünk rugalmasságát tükrözi. Az indiai gyógyászatban az ujjtartásokat, az ún. mudrákat az energetikai, fizikai és pszichikai egyensúly megteremtésére használják. Segítségükkel szó szerint saját kezünkbe vehetjük egészségünket. A könyvben 76 gyógyító mudrát találhatunk fotóval és részletes leírással.
Az ujjegyensúly mindenkinél alkalmazható, hiszen napi néhány perc gyakorlással csodálatos eredményeket érhetünk el. Különösen ajánljuk nehezen tanuló gyermekeknek, idős embereknek, akik keveset mozognak, és betegeknek, a gyorsabb gyógyulás érdekében. Alapvetően bármikor alkalmazható. Jól kihasználhatjuk az időt, amikor autóban vagy tömegközlekedési eszközön utazunk, tévét nézünk vagy olvasunk, a reggeli ébredés után vagy este, lefekvés előtt. Szokásunkká tehetjük, ha nehéz feladatba kezdünk, vagy ha stresszhelyzetben vagyunk.
Részletek
- Eredeti név: Gesundheit in unseren Händen. Mudras - die Kommunikation mit unserer Lebenskraft
- Fordító: Ghimessy Csaba
Ez is elérhető kínálatunkban:
Az esszenciális élet - Az esszenciális olajok legátfogóbb kézikönyve
A tavalyi év legnagyobb sikerének keménytáblás változata! Az ESSZENCIÁLIS élet visszatér az évezredek óta jól bevált természetes, növényi gyógymódokhoz. Inspirációt nyújt, hogyan építhetjük be a...
Online ár:
14 442 Ft
Eredeti ár: 16 990 Ft
Online ár:
3 995 Ft
Eredeti ár: 4 699 Ft
Online ár:
3 400 Ft
Eredeti ár: 4 000 Ft
Online ár:
2 295 Ft
Eredeti ár: 2 700 Ft
Online ár:
3 400 Ft
Eredeti ár: 4 000 Ft