Összefoglaló
A legelfoglaltabbak életstílusába is beilleszthető 30 napos hasizom erősítő program élvezetes edzéseket ajánl férfiak és nők számára, bármilyen erőnléti állapot esetére. Gyors és hatékony megoldást kínál a hasizom erősítésére és a pocak eltüntetésére.
A gondosan összeállított 30 napos program a lapos has és erős hasizmok mellett ráadásul hosszan tartó jó erőnlétet és látható karcsúsodást eredményez.
A fényképekkel illusztrált gyakorlatokat könnyen követhetik a kezdők is.
Az egészséges étkezéshez adott jó ötletek még hatásosabb eredményt biztosítanak, a szülés előtt és után ajánlott gyakorlatok pedig a kismamákat segítik fittségük megőrzésében, illetve visszaszerzésében.
Részletek
- 128 oldal
- Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
- jó állapotú antikvár könyv
- ISBN: 9789636892241
- Szállító: Nosztalgia Antikvárium
Tedd kosárba mindkettőt egy gombnyomással!
A kettő együtt:
Online ár:
5 942 Ft
Eredeti ár: 6 990 Ft
Online ár:
5 525 Ft
Eredeti ár: 6 500 Ft
Online ár:
5 075 Ft
Eredeti ár: 5 970 Ft
Online ár:
2 032 Ft
Eredeti ár: 2 390 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
3 400 Ft
Eredeti ár: 3 999 Ft
Fiatalodj és élj tovább! (A megújulás kézikönyve)
AZ ÖRÖK FIATALSÁG ÉS A HOSSZÚ ÉLET TITKA - A szerzők feltárják Ön előtt az örök fiatalság és a hosszú élet titkát. Egyszerű, lépésről lépésre követhető programot készítettek az öregedés visszafordí...
Online ár:
2 500 Ft
