A szorongás megkeseríti az életünket, megfoszt nagyszerű lehetőségektől, elrabolja az örömünket és nem engedi, hogy pihenjünk. Hiába menekülünk előle, egyre növekvő teret követel. A könyv pszichológus szerzője, aki maga is megküzdött a liftektől való rettegésével, elmagyarázza, hogy a szorongás eredeti, hasznos funkciójában egy figyelmeztető jelzés. Ezért nem is kell teljesen eltüntetni az életünkből. Ha a könyvben leírt világos lépéseket követve szembenézünk vele, képesek leszünk visszaterelni azok közé a korlátok közé, ahol működnie kell.
Ez is elérhető kínálatunkban:
A fogyókúrába bújtatott hízókúra mára egy hatalmasra nőtt iparág lett, amely azért tud fennmaradni, mert sikeresen használja ki az elhízottak illetve evési problémákkal küzdők bizonyos lelki sajáto...
Akciós ár:
3 088 Ft
Korábbi ár: 3 281 Ft
Online ár: 3 860 Ft
Akciós ár:
3 432 Ft
Korábbi ár: 3 647 Ft
Online ár: 4 290 Ft
Akciós ár:
3 160 Ft
Korábbi ár: 3 160 Ft
Online ár: 3 950 Ft
Akciós ár:
2 280 Ft
Korábbi ár: 2 423 Ft
Online ár: 2 850 Ft
3
az 5-ből
1 értékelés alapján