Könyvismertető: Fájdalommentes életmód
Ugye érezte már a hát – és derékfájás kellemetlenségét? Könyvünk az ezzel küszködő embereknek nyújt segítséget, valamint azoknak, akik megelőzni szeretnék a gerinc – és derékpanaszok okozta fájdalmakat. Gerinc – és derékfájdalmaink oka legtöbbször civilizációs ártalom: a kényelmes életmód és az ülőmunka. Főként ezek okozzák testünk egyik legfontosabb részének, tartóoszlopának megbetegedéseit. Ez a könyv nemcsak a rehabilitációval foglalkozó szakembereknek szól, a benne szereplő megelőző és gyógyító gyakorlatokat bárki elvégezheti mind otthon, mind a munkahelyén. Külön segítséget nyújtanak a gyakorlatok mellett megtalálható ábrák, amelyek megkönnyítik a gyakorlatok elvégzését. Ez a kiadvány véleményünk szerint nem hiányozhat az egészséges, fájdalommentes életmódra vágyók, és ezért tenni is akarók könyvtárából. Könyvízelítő/Ismertető: "Belelapozás"
Régen a köszvényt a jómódúak betegségének tartották. Ma is elmondható, hogy ez az igen fájdalmas, rohamokban jelentkező, ízületeket megtámadó betegség főként az elhízott embereket érinti, ráadásul ...
Online ár:
4 990 Ft
Online ár:
900 Ft