Hogyan erősítsük meg gyermekünk immunrendszerét?

Összefoglaló

Az egészséges gyermekeknek egészséges immunrendszerre van szükségük. Létfontosságú, hogy megerősítse gyermekei betegségekkel szembeni ellenállóképességét, hogy szervezetük könnyen le tudja győzni a kórokozókat és a fertőzéseket - és fittek, erősek legyenek. A legjobb módszer gyermeke immunrendszerének erősítésére a jó és tápláló étrend. Lucy Burney vezető táplálkozás szakértő megmutatja önnek, hogyan indítsa el családját élethossziglan tartó jó egészsége felé vezető úton. A Hogyan erősítsük meg gyermekünk immunrendszerét című könyvben megtalálja: - A megfelelő immunerősítő étrendet minden gyermek számára, csecsemőktől a tizenévesekig. - Hogyan küzdje le természetes úton a fertőzéseket, és hogyan kerülje el az antibiotikumok alkalmazását? - A védőoltások melletti- és elleni érveket. - Az allergiával kapcsolatos kutatások legújabb eredményeit, és hogy miként kerülhetők el az allergiák. - Az ételek tárolásával és elkészítésével kapcsolatos tippeket, hogy megelőzze a kórokozók elszaporodását és megtartsa az élelmiszerek tápanyagtartalmát. - Könnyen követhető menüterveket és recepteket, melyeket egész családja; szeretni fog. Lucy Burney nagy tekintélynek örvendő táplálkozási tanácsadó és gyermekegészségügyi specialista, aki képesítését a hírneves londoni Institute for Optimál Nutrition-nél szerezte. Ma Londonban és Oxfordban sikeres magánpraxist folytat.