Színes fotókkal gazdagon illusztrálva.
Ezt a sportot nyáron szabadtéren, télen fedett csarnokban egyaránt lehet űzni. Remek versenyek, közös szórakozás vár mindenkire, aki ezt választja.
Ez a kötet segít az alapok elsajátításában, és kedvet ébreszt mindenkiben, hogy ehhez a játékhoz fogjon.
A gyerekeket a kezdő fogások elsajátításától egészen az első wimbledoni bemutatóig kísérhetjük.
TARTALOM:
Bevezető 6
Bemutatkozás 8
Kezdjük el! 10
Bemelegítés 12
Gyakorlatok labdával 14
Gyakorlatok ütővel 16
Az első ütések 18
A csapat 20
Az ütések 22
Tenyeres ütés 24
A fonák ütés 26
A röpte 28
Megtanulunk adogatni 30
Szép munka! 32
Figyelj és tanulj 34
Játsszunk! 36
A meccs 38
Mini tenisztorna 40
Bemutató Wimbledonban 42
Látogatás Wimbledonban 44
Szójegyzék és tárgymutató 46
Köszönetnyilvánítás 48
10 év szünet után ismét megjelenik a 2006 / 2007-es Squash Évkönyv! A 128 oldalon megtalálhatod az idei versenynaptáron, aktuális hazai- és világranglistán túl azokat a tanácsokat, melyeket többek ...
Online ár:
2 990 Ft