1. Fejezet: Naturista program a vérnyomásra 5
2. Fejezet: Az egészsége szíve - általános ismertető 23
3. Fejezet: Egészséges szív, egészséges vérerek. Az alapvető biológia megértése 45
4. Fejezet: A saját kockázatának kezelése 71
5. Fejezet: A makrotápanyagokról folytatott viták újragondolása 88
6. Fejezet: Mikrotápanyagok az egészséges szívért 115
7. Fejezet: Egy egészséges és ízletes étrend kialakításának lehetőségei 146
8. Fejezet: A növényi alapú étrend felé vezető út fontos lépései 168
9. Fejezet: A szív egészségének kedvező főzés technikái 198
10. Fejezet: Az elmélettől a gyakorlatig 209
11. Fejezet: A természetes tápanyagok használata koleszterinszint, a vérnyomás és a gyulladások csökkentésében 274
Könyvtári.
A magabiztosság nem csak abból áll, hogy társaságban közvetlenek vagyunk. Az önértékelés mélyen befolyásolja, mit vagyunk képesek elérni az életben és mennyire vagyunk boldogok. Marisa Peer bevált ...
Online ár:
3 000 Ft
Online ár:
1 850 Ft