Gyakran előfordul, hogy csalódottnak, szomorúnak, esetleg dühösnek érzi magát? Nem olyan sikeres, boldog és elégedett, mint amilyen szeretne lenni? A szerzők meggyőződése, hogy a feszültség életünkre gyakorolt hatása nem törvényszerűen negatív. Épp ellenkezőleg, a stressz építő jellegű célokra használható, segíthet abban, hogy a jövőben boldog, teljes életet éljünk. A könyv a szerzők rendkívül sikeres tanfolyamainak tapasztalataira építve mutatja be, hogyan aknázzuk ki a feszültségben rejlő pozitív lehetőségeket, hogyan kerüljük el a stressz romboló hatását. Ez az újító jellegű testi-lelki program lehetővé teszi, hogy jobban kezeljük a nehézségeket, a munkahelyi feladatokat, az élet stresszes helyzeteit.
"Az hogy lehet, hogy Neked is fáj a derekad? Pont Neked?" - ej, de sokszor hallottam már ezt a mondatot vagy láttam kimondatlanul a szemekben. Az a helyzet, hogy a gyógytornász is beleszületik vala...
Online ár:
4 550 Ft
Online ár:
890 Ft
Online ár:
890 Ft
Online ár:
3 600 Ft
Online ár:
1 490 Ft