Képgarancia, saját kép.
Író/Szerző: Kathrine Switzer
Fordító: Béresi Csilla
Kiadó: Magyar Könyvklub
Kiadás éve: 2000
Oldalszám: 240
Kötés: Fűzött, keménytáblás
Nyelv: Magyar
Állapot: jó
ISBN: 9635471165
Méret: 18 cm x 23 cm
A maratoni futásban elért sikerén felbuzdulva a szerző kidolgozta a futás és gyaloglás következetes, lépésről lépésre követhető edzéstervét, mely a negyvenen felüli nőknek szól. Aki elszánja magát, és nekiáll az edzéseknek, könnyen, kevés idővel és pénzzel is megőrizheti fittségét, fiatalos és egészséges marad. Mert bár az öregedés nem megállítható, hatásai ellen érdemes küzdeni.
A bőr az emberi test legkülső "héja", amely két négyzetméteres felszínével a legnagyobb szervünk. Manapság valósággal elárasztanak bennünket a kozmetikai termékek, amelyekkel kényeztethetjük magunk...
Online ár:
4 990 Ft
Online ár:
1 990 Ft
Online ár:
2 190 Ft
Online ár:
1 590 Ft