TARTALOM
Bevezetés 5
I. fejezet
Izomfájdalmak, izombetegségek és lábfájások 9
A hátizmok fájdalmai 9
Hajlam hátfájásra 9
Fájó izmok 9
A nyak, a váll és a kar fájása 9
Izomgörcsök 9
Izomrángások 9
Tyúkszem és bőrkeményedés 9
Vízhólyag 10
Fájdalmas talpboltozat 10
Bőrkeményedések 10
Benőtt köröm 10
Otthoni gyakorlatok az izomfájdalmak és a görcsök megszüntetéséhez 14
A lábfájások otthoni kezelése 17
II. fejezet
Otthoni gyógymódok ízületi gyulladáshoz és reumához 23
Piros és duzzadt ízületek 23
Fájó és duzzadt ujjak 23
Fájó kar, csípő és térd 23
Merev nyak 23
Merev könyök, csukló, boka és lábujjak 23
Többszörös ízületi panaszok 24
A törzs, a térd, a boka ízületi fájdalmai 24
Ideggyulladás és neuralgia 24
Tömlőgyulladás 24
Gyulladások 24
Otthoni gyógymódok az ízületi fájdalmak enyhítésére 25
Ideggyulladás, tömlőgyulladás, ízületi gyulladás 32
III. fejezet
Hogyan küzdhetjük le a hasmenést, a gyomorrontást, a gyomorfekélyt és az epehólyag okozta bántalmakat 35
Hasmenés 35
Allergia által okozott hasmenés 35
Gyomorégés 35
Beteg gyomor 35
A gáznyomás okozta fájdalom 35
Gyomorrontás ellensúlyozása 36
Kevés gyomorsav 36
Koffein által kiváltott gyomorrontás 36
Fekélyek és gyomorhurutok 36
Hajlam fekélyre 36
Hajlam az epehólyag betegségeire 36
Renyhe epehólyag 36
Májbetegségek 36
Epeoperáció 37
Otthoni gyógymódok hasmenés ellen 39
Hogyan tartsuk ellenőrzés alatt a renyhe emésztést 42
A gyomorfekély és a gyomorhurut otthoni gondozása, kezelése 49
Májproblémák, májbaj és epekő 53
IV. fejezet
Hogyan lehet megszüntetni a székrekedést 59
Egy elrekedt bél fokozatos korrekciója 60
Hogyan lehet leküzdeni a székrekedésre való természetes hajlamot 63
Ideiglenes enyhülés 65
A székrekedés sajátos formái 67
V. fejezet
A végbél és a húgyhólyag betegségeinek gyógyítása otthon 69
Megcsomósodott aranyér 69
Irritált aranyér 69
Növekvő aranyér 69
Kizáródott aranyér 69
Az aranyér által rejtett komoly betegségek 69
A végbél viszketése 69
Bőrgyulladás a végbélnél 69
Hasadozott és repedezett bőr a végbélnél 70
Hólyagsérv és végbélsérv 70
Hólyaghurut 70
Hólyaghurut a "mézeshetek" következtében 70
Az aranyér gyógyítása otthon 71
Hogyan gyógyítható a végbél viszketése 76
Hasadozott, repedezett bőr a végbélnél 77
Hogyan védekezhet otthoni gyógymódokkal egy nő a hólyagsérv és a végbélsérv ellen 79
Hogyan gyógyítsuk otthon a hólyaghurutot 81
VI. fejezet
Otthoni gyógymódok a szexuális kellemetlenségek és a klimax problémái ellen 85
Folyás a nőknél 85
A hüvely viszketése 85
Tetvesedés 85
A herezacskó viszketése 85
Váladékok okozta irritáció 85
Irritáció szexuális együttlét után 85
Vegyi anyagok okozta irritáció 85
Nem nemi jellegű húgycsőgyulladás 86
A prosztata vérbősége vagy a férfiasság gyengülése 86
Prosztatafertőzés 86
Hajlam prosztatabántalmakra 86
A prosztata hipertrófiája 86
Klimax 86
Hogyan lehet ellenőrzés alatt tartani a nők szexuális problémáit az otthoni gyógymódokkal 87
Hogyan lehet megszüntetni a férfiak bántalmait otthoni gyógymódokkal 89
Hogyan viselhetjük el könnyebben a klimax okozta kellemetlenségeket 94
VII. fejezet
Otthoni gyógymódok a megfázás, a hűlés, a torokfájás és a köhögés ellen 99
Normál meghűlés 99
Hajlam a megfázásra 99
Torokfájás 99
Gégehurut 99
Száraz köhögés 100
Felszakadt köhögés 100
A meghűlések gyors gyógyítása egyszerű eszközökkel 101
Hogyan küzdhető le a meghűlésre való hajlam 106
Torokfájás, gégehurut és köhögés 111
VIII. fejezet
Hogyan lehet leküzdeni az orrban, az arcüregekben és a torokban jelentkező visszatérő és elhúzódó fájdalmakat 119
Az orr hámlása 119
Fájó orr 119
Az orr vérzése 119
Az üregek fertőződése 119
Fájdalom az arcüregekben 119
Az orr eltömődése, folyása 120
Asztma, szénanátha, allergia és orrnyálkahártya-gyulladás 120
Az orr hámlása, fájása és orrvérzés 121
Otthoni gyógymódok az üregek betegségei, az orr eldugulása, a krónikus torokfájás és a posztnazális folyás ellen 124
Allergia elleni otthoni gyógymódok 130
IX. fejezet
A fejfájás, a szem, a fül és a fogak fájásának azonnal enyhítése 135
Súlyos betegségek miatt jelentkező fejfájás 135
Felindulás, fáradtság vagy izomfeszültség okozta fejfájás 135
A testhelyzetből adódó fejfájás 135
A koffein megszünteti a fejfájást 135
Migrén 135
A szemek által okozott fejfájás 136
Fogfájás 136
Tályog a fogaknál 136
Érzékeny fogak 136
Gyökérhártya-gyulladás 136
A fogíny irritációja 136
A látás súlyos problémái 136
Idegen test a szemben 136
Fáradt szemek, tv-nézéstől 137
Véreres, égő, piros szemek 137
Árpa 137
Súlyos hallásproblémák 137
Gyulladás okozta fülfájás 137
Egyszerű fülfájás 137
Fülzsír 137
Furunkulus a fülön 137
Fülviszketés 137
A fejfájás gyógyítása 138
Otthoni gyógymódok a fogfájás enyhítéséhez 142
Otthoni gyógymódok a szem betegségeinek a gyógyításához 147
A fül problémáinak gyógyítása otthon 150
X. fejezet
Hogyan küzdhetjük le az allergiákat, a kiütéseket és a fertőzéseket 153
Érzékeny, szivárgó és hólyagos epidermisz 153
Az epidermisz kiütései, piros vagy irritált bőr 153
Az epidermisz érzékenysége 153
A szappan égeti a bőrt a kézen 153
A fejbőr viszketése 153
A tisztítószerek okozta kiütések 153
A kozmetikumok okozta kiütések 153
A munkahelyen szerzett kiütések 154
Gyógyszerek okozta kiütések 154
Furunkulus, herpesz, fertőzöttség 154
Fertőzés az ujjköröm körül 154
Atlétaláb 154
Láz okozta hólyagok 154
Pszoriázis 154
Méhcsípés 155
Szúnyogok és más rovarok csípései 155
Mérges repkény 155
Napszúrás, leégés 155
Hogyan küzdhetjük le a bőr irritációit és az allergiákat 156
Hogyan lehet gyógyítani a bőrfertőzéseket egyszerű otthoni gyógymódokkal 162
Az epidermiszt érő támadások a pihenés, a nyaralás ideje alatt 168
XI. fejezet
Hogyan gyógyítsuk a mindennapi sérüléseket 171
Törések, rándulások és ínrándulások 171
Ragtapaszos kötözés 171
A rándulások és az ínrándulások okozta tartós rosszullét 171
A kéz és a láb ujjainak a zúzódása 171
A térdek ínrándulásai 171
Ficamok és elferdülések a háton 171
A felhám súlyos sérülései 172
Vágások és horzsolások 172
Tűz, láng okozta égési sebek 172
Nem lángtól származó égési sebek és forrázás 172
Szálkák 172
Szálkák a köröm alatt 172
Nyílt sebek 172
Otthoni gyógymódok a zúzódások, a rándulások és az ínrándulások gyógyításához 173
Hogyan kezeljük a vágásokat, a horzsolásokat és az égési sebeket 184
XII. fejezet
Erősítő és javító hatású eljárások, melyek visszaadják erőinket és energiáinkat 191
Feszültség és fáradtság 191
Depresszió és ingerlékenység 191
Letargia 191
A vérszegénység javítása 191
Súlytöbblet 191
Súlyhiány 192
Hereduzzadás okozta fáradtság 192
A szexuális túlerőltetésből adódó fáradtság 192
Hogyan lehet leküzdeni a feszültséget és a fáradtságot az élet természetes erősítőszereivel 193
Több gyakori zavar és fáradtság otthoni leküzdése 205
Heretartó 208
XIII. fejezet
Hogyan javítsuk a keringést otthoni gyógymódokkal 213
Visszértágulás 213
Visszérgyulladás 213
Helyváltoztató visszérgyulladás 213
Fertőző visszérgyulladás 213
Vérrögök az erekben 213
Szédülés 214
Az egyensúlyi szervhez kapcsolódó szédülés 214
A túl heves légzésből adódó szédülés 214
Gyengeségből adódó szédülés 214
A helyváltoztatásból adódó szédülés 214
A carotis okozta szédülés 214
Szédülés az alacsony vércukorszint miatt 214
Szédülés gyógyszerek hatására 214
A szédülés komolyabb formái 214
Elégtelen keringés 214
Otthoni gyógymódok a visszerek ellen 215
Hogyan lehet megelőzni a visszérgyulladást 218
Hogyan lehet leküzdeni a szédüléseket 219
Otthoni gyógymódok a hideg kezek és lábak, a lábban keletkező görcsök ellen 223
XIV. fejezet
Hogyan lehet a szívet és az artériákat hosszú időre megerősíteni 227
Szív, artériák és az "öregedés" 227
Fájdalmas szívrohamok 227
Gyenge szívrohamok 227
Lehetséges szívbetegségek 227
Akut ízületi reuma 227
Szívbetegséget imitáló bordaközi neuralgiák 227
Gázok okozta fájdalmak, melyek szívbántalmakat imitálnak 228
Érelmeszesedés 228
Szívrendellenességek 228
Magas vérnyomás 228
Gyorsabb felépülés szívroham után 229
Hogyan lehet előre felfedezni a szívpanaszokat és az érbetegségeket 231
A mellkasban jelentkező ártalmatlan fájdalmak megszüntetése az otthoni gyógymódokkal 233
Mit lehet tenni az érelmeszesedés ellen 236
Hogyan lehet elkerülni a szívkoszorúér okozta bántalmakat 239
XV. fejezet
Hogyan lehet elfogadni és leküzdeni a tumor fenyegetéseit 241
A rák halandósági aránya a felére csökken! 243
A rákkeltő irritációk csökkentése otthoni gyógymódokkal 244
Hogyan lehet leszokni a dohányzásról 246
Online ár:
2 000 Ft