40 felett is fiatalon - HOGYAN ŐRIZZÜK MEG FIATALSÁGUNKAT ÉS ÉLETKEDVÜNKET (Fiatalító diéta; Erőnlétünk megőrzése; Viseljünk gondot megjelenésünkre...)
Értsük meg a változásokat 6
Fiatalító diéta 14
Erőnlétünk megőrzése 32
Figyeljünk a testünkre 44
Viseljünk gondot megjelenésünkre 70
A változás kora 82
Tárgymutató 96
96 oldal・cérnafűzött, keménytáblás・jó állapotú antikvár könyv
FÜLSZÖVEG
Korunk fejlődése azzal jár, hogy a legmodernebb orvoslás ellenére is sok olyan betegség keletkezik, melynek gyógyításához nem vagyunk felnőve. A tipikusan civilizációs betegségekre gondo...