Az egészség testi és lelki forrásai

Összefoglaló

Dr. Weninger Antal máig aktuális könyve immáron 3. kiadásban jelenik meg, most a SpringMed Kiadó
gondozásában. Az egészség testi és lelki forrásai című könyv 6o év elteltével is teljesen érvényes
megállapításokat tartalmaz. A 91 éves koráig alkotó és gyógyító orvos‐polihisztor nagy tudásával és emberi
jóságával mutatott példát mindannyiunknak. Ebben az egészséges életre nevelő könyvében is a test és a
lélek párhuzamos táplálásával kapcsolatban tanít bennünket.

A szokványos, ‐ bár nem elégszer átismételhető ‐ táplálkozási, valamint a mozgással kapcsolatos
útmutatások mellett vannak e könyvnek olyan fejezetei is, melyekről más könyvekben így együttesen aligha
olvashatunk, úgymint a genetikai adottságaink értékelése, a tudatos légzés és fajtái, s annak jelentősége, a
mértékletesség‐, a hit‐, a vallás(ok) szerepe, az érzelmeink befolyásolási módjai stb.

Mindezen témák elolvasása és átélése segítségével sokat tehetünk testi‐ lelki egészségünk megóvása
érdekében, hiszen a szerző erőteljes hatása révén a tanácsok a gyakorlatba is átvihetők.

Ajánljuk e könyvet mindazon szülőknek, pedagógusoknak és a maguk és mások egészségére figyelő
embereknek, akikben az elszántság és a megszerzett együtt tud munkálkodni.