Richter, I: Peace Food - Das vegane Gesundheitskochbuch für
Gräfe u. Unzer AutorenV, 2021
Összefoglaló
Pur, Pflanzlich, Praktisch. Diese Rezepte machen die vegane Küche zur Heilernährung für ein aktiveres Leben. So machen Sie aus veganer Ernährung eine Heilernährung: vollwertige und pflanzliche Zutaten wie Vollkornprodukte, Gemüse, Salate, Nüsse, Samen und Früchte bilden die Basis dieser Genussrezepte für jeden Tag. Auf zellulärer Ebene aktiviert das Prinzip der „whole-food plant-based-Ernährung" schützende Gene. Dadurch werden entzündliche Vorgänge gehemmt und chronische Erkrankungen gelindert oder gar gestoppt. Die vorliegenden Rezepte kommen ohne tierische Produkte oder verarbeitete Lebensmittel wie weißes Mehl oder weißen Zucker aus und enthalten wichtige Mikro- und Makronährstoffen für eine ausgewogene und gesunde Ernährung, die der ganzen Familie schmeckt.
Részletek
- német
- 192 oldal
- Kötés: félvászon
- ISBN: 3833875364
Das Paradox des langen Lebens - Mit der richtigen Ernährung bis ins hohe Alter jung und gesund bleiben
Es ist paradox: Wir wollen immer länger leben, werden aber im Alter kränker und schwächer. Das muss nicht sein. Gesundheit im Alter ist nicht genetisch bedingt. Sie hängt maßgeblich ab von unserem ...
Online ár:
9 490 Ft
Eredeti ár: 9 989 Ft
ÉRTÉKELÉSEK
0
az 5-ből
0 értékelés alapján