Mély, belső átalakulás - A belső forrás feltárása

Összefoglaló

TARTALOM
Köszönetnyilvánítás 3
Bevezetés. Megtaláljuk a belső forrás felé vezető utat 5
A terület feltérképezése 5
A mély, belső átalakulás nyitja
Megkezdjük az utazást! (Hogyan jutunk el innen oda?) 11
Megbarátkozunk a tudattalannal (Miért nem elég a megértés?) 21
Megtaláljuk a jó szándékot (Megtanulunk kapcsolatba lépni belső szövetségeseinkkel) 29
Az öt legmélyebb állapot (A belső forrás természete) 33
A legmélyebb állapot elterjedésének gyakorlata
A mély, belső átalakulás szíve-lelke
Bemutató - Cathy esete (Ahogy tetszik!) 45
Megértjük a szerkezetet (A legmélyebb állapot elérésének gyakorlata) 53
Kérdőív (Az átalakítandó viselkedés, érzés vagy reakció megtalálása) 59
Lépjünk a tettek mezejére! - A legmélyebb állapot elérésének gyakorlata (A belső forrás elérése) 63
Gyakorlás egyedül (Elérjük magunkban a legmélyebb állapotot) 71
A mély, belső átalakulás a gyakorlaban (A legmélyebb állapot hatása) 79
A rész felnevelése és a teljes testbe hozása
Még elérhetőbbé tesszük a legmélyebb állapotot
Bevezetés - A rész felnevelése (A rész erőforrásokat és bölcsességeket kap) 87
Bemutató - Lisa esete (Részeink felnevelésének értéke) 91
Megértjük a szerkezetet (A rész felnevelése) 105
Lépjünk a tettek mezejére! - A rész felnevelésének gyakorlata (Engedjük felnőni hátrahagyott belső gyermekeinket) 109
Minden rész bevonása
Minden oldalról megközelítjük a kérdést
Bevezetés - Minden rész bevonása (Még teljesebben beépítjük a legmélyebb állapotokat) 117
Bemutató - Greg esete (A belső béke létmódja) 119
Megértjük a szerkezetet (Minden résszel elvégezzük a gyakorlatot) 139
Vezérfonal és példák (Hogyan ismerjük fel az ide tartozó részeket?) 141
A mély, belső átalakulás teljes folyamata
Elejétől végéig megcsináljuk a gyakorlatot
Lépjünk a tettek mezejére! - A mély, belső átalakulás teljes gyakorlata (Minden lépést megteszünk) 157
A szülői életfonal átvésése
A legmélyebb állapotokat elvisszük a múltba, a jelenbe és a jövőbe
Bevezetés - A szülői életfonal átvésése (A legmélyebb állapotokat elvisszük a múltba, a jelenbe és a jövőbe) 169
Bemutató - Dave esete (Boldog gyermekkort ajándékozunk magunknak) 175
Megértjük a szerkezetet (A szülői életfonal átvésése) 191
Lépjünk a tettek mezejére! - A szülői életfonal átvésésének gyakorlata (Belső családunknak ajándékozzuk a legmélyebb állapotokat) 197
Victoria esete (A legmélyebb állapotok ajándéka a múltnak) 203
Eredményeink fokozása
A jóból még jobbat csinálunk
Bevezetés - Eredményeink fokozása (A jóból még jobban csinálunk) 211
Még több átalakítandó részt találunk (Még nagyobb belső áldásból merítünk) 213
Hogyan alakulnak ki részeink? (Énünk darabjainak leszakítása és eltaszítása) 227
Ki ül a bakon? (Átalakítjuk a személyiség haszontalan alapmintáit) 235
A betegség átalakítása (Kihasználjunk a próbatétel adta lehetőséget) 249
A mély, belső átalakulás általánosítása (Részei összegénél több az egész) 261
Beszámolók (Tanulunk mások tapasztalataiból) 267
A mély, belső átalakulás és a lelki élet (Megtaláljuk a bennünk lévő Istent) 291
Életünk részévé tesszük a mély belső átalakulást (Mindenhová elkísérnek a legmélyebb állapotok) 299
A szerzőkről 305
Segédanyag, oktatás 307