Pilates
Dorling Kindersley, 2001
Összefoglaló
"A Titkok nélkül sorozatban egyedülálló módon egymás mellett található az elmélet és a gyakorlat.
A Pilates egy edzésmódszer, melyben különféle gyakorlatokat hajtunk végre megfelelő összpontosítás mellett. Ezt a módszert már régóta használják táncosok, színészek és más előadóművészek, hogy javítsák testtartásukat, és fokozzák izmaik tónusát. A színes fényképekkel illusztrált gyakorlatokat részletes útmutatók egészítik ki.
Könyvünk a legjobb útmutató azok számára, akik javítani szeretnék testtartásukat, oldani a mindennapi stresszt, és elérni test és lélek harmóniáját."
Részletek
- 223 oldal
- Kötés: kartonált ragasztókötés visszahajló füllel
- jó állapotú antikvár könyv
- Szállító: Németvölgyi Antikvárium
- karcos borító
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
5 525 Ft
Eredeti ár: 6 500 Ft
Online ár:
3 392 Ft
Eredeti ár: 3 990 Ft
Online ár:
3 400 Ft
Eredeti ár: 3 999 Ft
Online ár:
4 837 Ft
Eredeti ár: 5 690 Ft
Könyvcsomag fogyókúrázóknak
Fogyókúra éhezés nélkül, Fogyókúrás finomságok, Karcsúsító ételek, Zsírzúzó diéta, Fogyókúra könnyedén, Fogyókúra: Saláták és más egészséges ételek
Online ár:
4 290 Ft
Online ár:
2 990 Ft
Online ár:
1 790 Ft
