A társadalom még napjainkban is idealizálja a várandósságot és az anyaságot, ezért sok nő szégyelli ellentmondásos érzéseit. Nem mernek a félelmeikről, a kétségeikről, a kevésbé szép gondolataikról beszélni, mert attól tartanak, hogy mások elítélnék őket. Úgy érzik, velük van a baj, ha új élethelyzetük nemcsak örömet, hanem nehéz és fájdalmas pillanatokat is okoz számukra. Pedig, ha tudnák, mennyire természetesek az érzéseik, és milyen sok más anyuka osztozik azokban, nem aggódnának-szégyenkeznének feleslegesen, és erőforrásaikat a problémák helyes kezelésére fordíthatnák.
E könyv szerzői az Egyesült Államok vezető reproduktív pszichiáterei, vagyis olyan szakorvosok, akik a terhesség előtti, közbeni és utáni érzelmeik feldolgozásában segítenek a nőknek. Most Téged is felkészítenek, hogy valójában mire számíthatsz.
Bemutatják, hogyan fog megváltozni a hangulatod, a hormonháztartásod, az agyad kémiája, az önmagadról alkotott képed és a kapcsolataid, amikor anya leszel. A pozitív terhességi teszttől kezdve a gyermek egyéves koráig időrendben sorra veszik a legfontosabb témákat, számos kérdésre választ adnak, és bőségesen ellátnak hasznos tanácsokkal.
Három évtizedes pszichiátriai praxisukból származó történetekkel szemléltetik, hogyan száll nemzedékről nemzedékre az anyai viselkedés, és megmutatják, mire figyelj, ha javítanál azon, amivel gyermekkorodban nem voltál elégedett. Segítenek kezelni az anyává váláshoz fűződő belső és külső konfliktusokat. Szó esik az alapvető félelmekről; a bűntudatról és az önkritikáról; a változó testhez és identitáshoz fűződő viszonyról; a kéretlen tanácsok és tolakodó megjegyzések kezeléséről; a várandós és a szülés utáni szex viszontagságairól; a szülésről és a szoptatásról; arról, ha a babával nincs "szerelem első látásra"; a biztonságos kötődés előkészítéséről; az etetésről és az altatásról; az anyaként megélt magányosságról és túlterheltségről; arról, ha visszamennél dolgozni, de félsz, hogy ezzel ártasz a gyereknek - és még számos más kérdésről, amelyeket eddig talán senkinek sem mertél feltenni, annyira kényesnek érzed őket. Meglátod: nincs miért szégyenkezned, és a nehézségek kezelhetők.
Ha valaha előfordult már velünk, hogy a félelemtől vagy az idegességtől összeszorult a gyomrunk; hogy a stressz hatására hasmenés tört ránk, nem bírtunk enni, vagy éppen a szokásosnál jóval többet ...
Online ár:
4 242 Ft
Eredeti ár: 4 990 Ft
Online ár:
3 825 Ft
Eredeti ár: 4 499 Ft
Online ár:
4 250 Ft
Eredeti ár: 4 999 Ft
Online ár:
3 825 Ft
Eredeti ár: 4 500 Ft
Online ár:
3 817 Ft
Eredeti ár: 4 490 Ft
Online ár:
3 392 Ft
Eredeti ár: 3 990 Ft
0
az 5-ből
0 értékelés alapján